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Taco de Ojo
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Taco de Ojo

140 min (20 prep + 120 cocción) Media 4 porciones Ciudad de México
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24 mar 2026 · Actualizado: 30 mar 2026
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Taco de casquería chilango con ojo de res cocido con hierbas y salsa verde.

Sobre esta receta

Taco de casquería de la Ciudad de México relleno de ojo de res cocido a fuego lento con hierbas, servido con salsa verde y cebolla. Sabor gelatinoso, profundo y único.

Historia y Origen

El taco de ojo es parte de la rica tradición de casquería mexicana, el arte de aprovechar cada parte del animal en la cocina. En la Ciudad de México, las taquerías de casquería -que incluyen sesos, tripas, buche, suadero y ojos- son parte indisociable de la cultura gastronómica de barrio, especialmente en colonias como Tepito, La Merced, Doctores y los mercados populares. La tradición de comer ojos de res tiene raíces profundas en la cocina prehispánica, donde los mexicas aprovechaban el animal completo. Con la llegada del ganado europeo, estas técnicas se aplicaron a los nuevos animales. El ojo de res, por su alto contenido de colágeno y grasa intramuscular, resulta en una carne de textura gelatinosa y sabor concentrado que los conocedores de casquería consideran un manjar. La preparación es sencilla pero requiere tiempo: el ojo se cocina a fuego muy lento en agua con cebolla, ajo, hierbas de olor y sal hasta que la carne se separa en hebras suaves. Luego se pica finamente y se sirve en tortilla con salsa verde, cebolla blanca picada y cilantro. En las taquerías de casquería, el taco de ojo no está en el menú de todos los días sino que se consigue temprano por la mañana cuando hay matanza, siendo un producto de disponibilidad limitada que eleva su estatus a delicatessen para iniciados.

Coste estimado

8.00

Coste total

2.00

Por persona

* Precios aproximados basados en supermercados de España

🥗Información nutricionalpor porción

290

Calorías

22g

Proteínas

14g

Carbohidratos

18g

Grasas

2g

Fibra

560mg

Sodio

* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.

Preparación

  1. 1

    Limpia bien 2 ojos de res bajo agua fría. Colócalos en una olla con agua fría, lleva a ebullición y desecha el agua. Cubre nuevamente con agua limpia.

    Paso 1 de Taco de Ojo

    💡 Este primer hervor elimina impurezas y suaviza el sabor.

  2. 2

    Agrega media cebolla, 4 dientes de ajo, 1 cucharada de sal, 2 hojas de laurel, 5 granos de pimienta y 2 ramas de tomillo. Cocina a fuego muy bajo 90-120 minutos hasta que el ojo esté completamente tierno.

    Paso 2 de Taco de Ojo

    💡 La carne debe ceder fácilmente al presionarla con una cuchara.

  3. 3

    Retira el ojo del caldo y deja enfriar lo suficiente para manejarlo. Desecha la córnea y el humor vítreo. Pica la carne finamente con un cuchillo.

    Paso 3 de Taco de Ojo

    💡 Guarda el caldo - es excelente para sopas.

  4. 4

    Prepara salsa verde: tuesta 5 tomates verdes y 2 chiles de árbol. Licúa con ajo, cebolla, cilantro y sal. O usa salsa verde ya preparada.

    Paso 4 de Taco de Ojo
  5. 5

    Calienta la carne picada en un comal o sartén con un chorrito de aceite. Calienta las tortillas. Sirve el ojo en tortillas con salsa verde, cebolla blanca picada, cilantro y un chorrito de limón.

    Paso 5 de Taco de Ojo

    💡 El limón es imprescindible para la casquería.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informatico y foodie. Autor de 736+ recetas mexicanas autenticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

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