
Tacos de Jackfruit al Pastor
Tacos veganos con jackfruit marinado en adobo de achiote al estilo al pastor.
Sobre esta receta
Tacos veganos con jackfruit marinado en adobo al pastor con pasta de achiote, piña fresca y especias. Una alternativa 100% vegetal al clásico taco al pastor que no sacrifica el sabor.
Historia y Origen
El taco al pastor es sin duda uno de los iconos más reconocibles de la cocina mexicana, nacido a mediados del siglo XX en la Ciudad de México a partir de la influencia de los inmigrantes libaneses que trajeron consigo la técnica del shawarma. La carne de cerdo marinada en achiote y especias, girada lentamente en un trompo vertical y servida con piña, cebolla y cilantro, se convirtió rápidamente en uno de los antojitos más populares del país. En los últimos años, la cocina vegana mexicana ha encontrado en el jackfruit —conocido en México como jaca o yaca— el sustituto perfecto para replicar la textura fibrosa de la carne. La jaca verde, cocida y deshebrada, absorbe los marinados con una facilidad sorprendente, adoptando los sabores del adobo de achiote, chile guajillo, vinagre y piña con resultados verdaderamente convincentes. Esta receta honra la tradición del taco al pastor adaptándola a una dieta completamente vegetal. La pasta de achiote, elaborada de las semillas del arbusto annatto originario del trópico americano, aporta ese color rojo-anaranjado característico y un sabor terroso y ligeramente picante que es inconfundible. El jackfruit, salteado a fuego alto hasta caramelizarse en los bordes, desarrolla una textura similar a la carne deshebrada que convence tanto a veganos como a omnívoros. Servidos en tortillas de maíz azul y acompañados de piña fresca, cebolla picada y cilantro, estos tacos son una celebración de la creatividad culinaria que demuestra que la cocina mexicana tiene mucho que ofrecer a quienes buscan opciones sin productos animales.
Coste estimado
7.00€
Coste total
1.75€
Por persona
* Precios aproximados basados en supermercados de España
🥗Información nutricionalpor porción
220
Calorías
6g
Proteínas
38g
Carbohidratos
5g
Grasas
5g
Fibra
480mg
Sodio
* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.
Preparación
- 1
Remoja los chiles guajillo en agua caliente durante 15 minutos hasta que estén blandos. Escúrrelos y licúalos con la pasta de achiote, el vinagre, una cucharadita de sal y 3 cucharadas del agua de remojo hasta obtener un adobo suave.

💡 El agua de remojo de los chiles añade sabor extra al adobo.
- 2
Escurre el jackfruit y deshebralo con los dedos o con un tenedor, imitando la textura de la carne deshebrada. Desecha los corazones duros si los hay.

- 3
Marina el jackfruit en el adobo al pastor durante al menos 10 minutos (o hasta 2 horas en el refrigerador para mayor sabor).

💡 Mientras más tiempo marine, más intenso será el sabor.
- 4
Calienta una sartén o comal a fuego medio-alto con un poco de aceite. Agrega el jackfruit marinado y cocina durante 15-20 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los bordes estén caramelizados y ligeramente crujientes.

💡 No muevas demasiado para que se caramelice bien.
- 5
En los últimos 5 minutos, agrega los cubos de piña al sartén y saltea junto con el jackfruit hasta que la piña se dore ligeramente.

- 6
Calienta las tortillas de maíz azul en un comal seco a fuego medio, 30 segundos por lado.

- 7
Sirve el jackfruit al pastor sobre las tortillas, top con cebolla picada, cilantro fresco y un chorrito de limón.

💡 Puedes añadir salsa verde o roja al gusto.
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informatico y foodie. Autor de 736+ recetas mexicanas autenticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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