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Chilorio de Pollo
Plats mijotésMoyen

Chilorio de Pollo

60 min (15 préparation + 45 cuisson) Moyen 6 portions Sinaloa
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 24 mars 2026 · Mis à jour: 22 juin 2026
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Poulet effiloche en sauce aux piments secs facon chilorio, typique du Sinaloa. Pret en 60 minutes.

À propos de cette recette

Version au poulet du chilorio (porc/poulet effiloche aux piments, Sinaloa) classique : poulet effiloche mijote dans une sauce aux piments ancho et guajillo et aux epices.

Histoire et origine

Le chilorio de pollo est une adaptation moderne du chilorio (porc/poulet effiloche aux piments, Sinaloa) classique, qui se prepare traditionnellement avec de la viande de porc. Le chilorio d'origine est l'un des plats mijotes les plus anciens et les plus representatifs du Sinaloa, avec une histoire qui remonte au XVIIIe siecle, lorsque les familles sinaloenses cherchaient des moyens de conserver la viande de porc a une epoque sans refrigeration. La technique consistait a cuire la viande dans sa propre graisse avec une pate concentree de piments qui agissait comme conservateur naturel. La version au poulet est apparue comme une alternative plus legere et plus economique, qui a gagne en popularite dans les foyers sinaloenses durant la seconde moitie du XXe siecle. Tandis que le chilorio au porc se distingue par sa texture croustillante et sa saveur intense due au saindoux, celui au poulet offre une version plus douce mais tout aussi savoureuse. La preparation conserve les memes piments et epices que l'original : piment ancho, piment guajillo, cumin, origan et ail, que l'on mixe en une pate que l'on fait revenir jusqu'a la concentrer. Le poulet est cuit, effiloche, puis melange a cette sauce jusqu'a ce qu'il en absorbe toutes les saveurs. Servi dans des tacos, des burritos ou des tortas, il fait honneur a tout le savoir-faire de la cuisine du Sinaloa.

Coût estimé

22.26€

Coût total

3.71€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

260

Calories

30g

Protéines

8g

Glucides

10g

Lipides

2g

Fibres

520mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Faites cuire les blancs de poulet dans de l'eau salee pendant 20 minutes. Effilochez finement et reservez.

    Étape 1
  2. 2

    Faites hydrater les piments ancho et guajillo dans de l'eau chaude pendant 15 minutes.

    Étape 2
  3. 3

    Mixez les piments avec l'ail, le cumin, l'origan, le vinaigre et un peu de l'eau de trempage jusqu'a obtenir une sauce epaisse.

    Étape 3
  4. 4

    Faites chauffer l'huile dans une grande poele. Faites revenir la sauce aux piments pendant 5 minutes a feu moyen.

    Étape 4
  5. 5

    Ajoutez le poulet effiloche et melangez bien. Faites cuire a feu moyen-doux pendant 15 a 20 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'a ce que le poulet absorbe la sauce.

    Étape 5

    💡 Le poulet doit rester sec et bien impregne de sauce.

  6. 6

    Rectifiez le sel et le poivre. Servez dans des tacos, des burritos ou des tortas.

    Étape 6

Questions fréquentes

Ce que l'on demande sur cette recette

Qu'est-ce que le chilorio ?

Le chilorio (porc/poulet effiloche aux piments, Sinaloa) est un plat mijote traditionnel de l'Etat du Sinaloa, prepare a l'origine avec du porc cuit dans sa graisse et une pate de piments secs. Cette version remplace le porc par du poulet effiloche, plus leger.

Quels piments utiliser et par quoi les remplacer ?

On utilise du piment ancho (seche) et du piment guajillo (seche), tous deux epepines. Si vous ne les trouvez pas, remplacez-les par du piment d'Espelette, eventuellement avec un peu de paprika doux, pour retrouver couleur et saveur.

Pourquoi le poulet doit-il rester sec ?

Pour rester fidele au chilorio, le poulet effiloche doit cuire a feu moyen-doux jusqu'a ce qu'il absorbe entierement la sauce et qu'il reste sec et bien impregne. C'est cette texture concentree qui fait le caractere du plat.

Comment servir le chilorio de pollo ?

Servez-le chaud dans des tacos, des burritos ou des tortas. Il accompagne aussi tres bien des haricots refrits, du riz ou des oeufs au petit-dejeuner.

Peut-on le preparer a l'avance ?

Oui. Le chilorio se conserve plusieurs jours au refrigerateur et gagne meme en saveur. Vous pouvez aussi le congeler en portions et le rechauffer doucement a la poele avec un filet d'huile.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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