
Pepitorias
Confiserie de graines de courge au piloncillo, prête en 30 minutes. Une douceur mexicaine croustillante et dorée à base de graines de courge et de sucre de canne complet.
À propos de cette recette
Confiserie mexicaine de graines de courge au piloncillo, croustillante et dorée.
Histoire et origine
Les pepitorias comptent parmi les confiseries les plus anciennes et les plus aimées de la pâtisserie mexicaine, une douceur préhispanique qui a traversé les siècles pratiquement intacte. Leur ingrédient principal, la graine de courge (pepita), était l'un des aliments les plus prisés par les peuples mésoaméricains. Le nom pepitoria dérive justement de pepita. La version la plus répandue se compose de graines de courge grillées liées par un caramel de piloncillo (sucre de canne complet), formant de petits disques croustillants. La graine de courge apporte une saveur végétale, légèrement amère et grillée, qui contraste avec la douceur intense du piloncillo. Les pepitorias se préparent en grillant les graines de courge sur un comal, en les mélangeant à un caramel de piloncillo cuit au stade du « grand cassé » (boule dure), puis en les étalant sur une surface huilée avant qu'elles ne durcissent. Dans les foires de tout le Mexique, on les vend aux côtés des palanquetas, des alegrías et des jamoncillos, autant de friandises traditionnelles qui font la fierté de la confiserie populaire.
Coût estimé
8,35 €
Coût total
0,52 €
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
140
Calories
5g
Protéines
14g
Glucides
8g
Lipides
1g
Fibres
20mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Faites griller les graines de courge sur un comal sec, à feu moyen, pendant 3 à 4 minutes, jusqu'à ce qu'elles gonflent et dorent.

💡 Certaines graines de courge éclateront en grillant, c'est normal.
- 2
Dans une casserole à fond épais, versez le piloncillo (sucre de canne complet) râpé avec l'eau. Faites cuire à feu moyen, sans remuer, jusqu'au stade de la boule dure (150 °C).

- 3
Retirez du feu et ajoutez immédiatement les graines de courge grillées. Mélangez rapidement.

- 4
Versez sur une surface huilée. Étalez de manière à former une couche d'environ 1 cm d'épaisseur.

- 5
Avant que le caramel ne durcisse complètement, découpez des portions à l'aide d'un couteau huilé. Laissez refroidir entièrement.

💡 Découpez rapidement, avant que le caramel ne durcisse tout à fait.
Questions fréquentes
Ce que l'on demande sur cette recette
Que sont exactement les pepitorias ?
Par quoi puis-je remplacer le piloncillo ?
Comment savoir si le caramel a atteint le bon stade de cuisson ?
Comment conserver les pepitorias ?
Pourquoi mes graines de courge éclatent-elles pendant la torréfaction ?
Vous avez préparé cette recette ?
Notez-la en un geste. Pas besoin de compte.
ou laissez un avis écritArticles connexes
Évaluer cette recette

Fondateur, Recetas Mexas
Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 250 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.
Lire la suiteRecettes similaires

Sopapillas (beignets soufflés)
Pâte frite qui gonfle comme un ballon, servie avec du miel, du sucre glace et de la cannelle, typique du Nouveau-Mexique et du Texas.

Gaznates
Petits tubes croustillants de pâte frite fourrés de meringue colorée, typiques de Puebla.

Glorias
Caramel mou au lait de chèvre caramélisé et aux noix de pécan, roulé dans une cellophane rouge. Une douceur typique de Linares, dans le Nuevo León.

Confiserie de Jícama
Jícama (radis-poire mexicain) dans un sirop acidulé-pimenté de citron vert et de piloncillo au chile piquín, typique du centre du Mexique.
Guides associés
En savoir plus sur ces ingrédients et plats
Vous avez aimé ?
Suivez sur TikTok pour des vidéos de recettes et de restaurants mexicains, et recevez les nouveautés par e-mail.
