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Soupe de pois chiches au chorizo
Soupes et bouillonsFacileGratuit

Soupe de pois chiches au chorizo

50 min (15 préparation + 35 cuisson) Facile 6 portions Centro
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 24 mars 2026 · Mis à jour: 22 juin 2026
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Soupe de pois chiches (garbanzo) au chorizo mexicain, tomate et piment mulato, typique du Centre.

À propos de cette recette

Soupe réconfortante de pois chiches (garbanzo) au chorizo mexicain, tomate, oignon et piment mulato. Un plat à la cuillère qui unit la tradition espagnole du cocido aux saveurs mexicaines.

Histoire et origine

La soupe de pois chiches (garbanzo) au chorizo est l'un des meilleurs exemples du métissage culinaire mexicain : un plat né de la fusion entre la tradition espagnole du cocido de pois chiches et les ingrédients et techniques que le Mexique a apportés pour le transformer en quelque chose de complètement nouveau. Les pois chiches sont arrivés au Mexique avec les Espagnols, qui les consommaient depuis l'époque romaine. En Nouvelle-Espagne, les pois chiches se sont facilement adaptés au climat et aux sols des régions tempérées et sont devenus un ingrédient quotidien. Ce qui distingue la version mexicaine de n'importe quelle soupe de pois chiches européenne, c'est l'incorporation du piment et du chorizo local. Le chorizo mexicain est fondamentalement différent du chorizo espagnol : tandis que l'ibérique est séché et se mange froid ou sert à aromatiser, le mexicain est frais, très épicé au piment ancho, à l'ail et aux épices, et se cuit directement. En le faisant revenir, il libère sa graisse rouge et parfumée qui teinte et embaume tout ce qu'elle touche. Le piment mulato — cousin proche de l'ancho mais plus foncé, avec des notes de chocolat et de réglisse — apporte une profondeur qui élève la soupe du quotidien au mémorable. Cette combinaison de pois chiche crémeux, de chorizo épicé et de piment mulato crée des couches de saveur qui se développent à chaque cuillerée. Cette soupe est le genre de plat qui apparaît dans les gargotes mexicaines le lundi, lorsqu'on récupère les pois chiches cuits du cocido du dimanche. C'est une cuisine de famille, de quartier, de marché ; nourrissante et généreuse comme doit l'être toute bonne soupe à la cuillère.

Coût estimé

18.75€

Coût total

3.13€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

380

Calories

18g

Protéines

42g

Glucides

16g

Lipides

9g

Fibres

620mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Si vous utilisez des pois chiches (garbanzo) secs, faites-les tremper la veille et cuisez-les 1 heure dans de l'eau salée jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Si vous utilisez ceux en conserve (2 x 400 g), égouttez et rincez.

    Étape 1

    💡 Les pois chiches secs cuits maison ont une meilleure texture et un meilleur goût.

  2. 2

    Dans une grande marmite, faites revenir 300 g de chorizo mexicain émietté à feu moyen pendant 8 minutes jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et doré. Retirez l'excès de graisse en laissant 2 c. à soupe.

    Étape 2
  3. 3

    Dans la graisse du chorizo, faites revenir un demi-oignon haché et 3 gousses d'ail pendant 3 minutes. Ajoutez 2 tomates hachées et faites cuire 5 minutes.

    Étape 3
  4. 4

    Réhydratez 2 piments mulato (séchés) dans de l'eau chaude pendant 10 minutes. Mixez avec un peu de l'eau de trempage et ajoutez à la marmite. Faites revenir 3 minutes de plus.

    Étape 4

    💡 Si vous n'avez pas de piment mulato, utilisez du piment ancho (séché) ; la saveur change légèrement mais reste délicieuse.

  5. 5

    Ajoutez les pois chiches et le chorizo dans la marmite. Versez 1 litre de bouillon de poulet ou d'eau. Portez à ébullition. Faites cuire 15 à 20 minutes à feu moyen.

    Étape 5
  6. 6

    Rectifiez le sel. Servez avec de l'épazote frais, du citron vert et des tortillas.

    Étape 6

    💡 Vous pouvez ajouter une pomme de terre coupée en cubes à l'étape 5 pour plus de substance.

Questions fréquentes

Ce que l'on demande sur cette recette

Puis-je utiliser des pois chiches (garbanzo) en conserve ?

Oui, absolument. Utilisez 2 boîtes de 400 g, égouttées et rincées. Les pois chiches secs cuits maison offrent une meilleure texture et un meilleur goût, mais ceux en conserve font gagner beaucoup de temps sans compromettre le plat.

Le chorizo mexicain est-il le même que le chorizo espagnol ?

Non. Le chorizo espagnol est séché et se mange froid ou sert à aromatiser, tandis que le chorizo mexicain est frais, très épicé au piment ancho et à l'ail, et se cuit directement. En revenant, il libère sa graisse rouge parfumée, essentielle à cette soupe.

Par quoi remplacer le piment mulato ?

Si vous ne trouvez pas de piment mulato (séché), utilisez du piment ancho (séché) ; la saveur change légèrement mais reste délicieuse. Pour une option plus accessible en France, une pointe de piment d'Espelette peut apporter de la chaleur, même si le profil sera différent.

Comment rendre la soupe plus consistante ?

Vous pouvez ajouter une pomme de terre coupée en cubes à l'étape 5 pour plus de substance. Le plat devient alors un véritable repas complet et réconfortant.

Avec quoi servir cette soupe de pois chiches au chorizo ?

Servez-la avec de l'épazote frais, du citron vert et des tortillas. L'épazote apporte une note herbacée typiquement mexicaine et le citron vert relève l'ensemble.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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