
Chiles rellenos met picadillo van rundvlees
Chile poblano gevuld met picadillo van rundvlees, in eierbeslag gefrituurd, typisch voor het midden van Mexico.
Over dit recept
Chiles rellenos met picadillo van rundvlees zijn een van de meest iconische en bewerkelijke gerechten van de Mexicaanse keuken van het midden van het land. De chile poblano - groot, met een dikke schil en een kruidige smaak met zoete nuances - wordt gevuld met een picadillo van rundergehakt, gestoofd met aardappel, wortel, tomaat en specerijen, in een wolk van geklopt ei gedoopt en gefrituurd tot hij goudbruin en knapperig is. Ze worden geserveerd overgoten met tomatensaus of met caldillo.
Geschiedenis en oorsprong
De chile relleno is het meest representatieve gerecht van Puebla en een van de bekendste van de Mexicaanse gastronomie in de wereld. De oorsprong gaat terug tot de koloniale tijd, toen de nonnen van het klooster van Santa Clara in Puebla recepten bedachten die inheemse ingrediënten (de chile poblano) vermengden met Europese technieken (het eierbeslag, een erfenis van de Japanse tempura die via de Filipijnen en Manilla aankwam, of van de Spaanse beslagen). De picadillo - gehakt met groenten en specerijen - is de populairste vullingsvariant, hoewel er ook versies bestaan met kaas, met rajas, met geitenkaas en zelfs met gedroogd fruit en noten (de chile en nogada). Het gerecht werd in 2010 uitgeroepen tot Cultureel Erfgoed van Puebla.
Geschatte kosten
16.98€
Totale kosten
4.24€
Per portie
* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten
Voedingswaarde per portie
420
Calorieën
28g
Eiwitten
28g
Koolhydraten
22g
Vetten
4g
Vezels
520mg
Natrium
* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.
Bereiding
- 1
Rooster de chiles poblano rechtstreeks boven de gasvlam of op de comal op hoog vuur tot het vel helemaal verbrand is. Stop ze 15 minuten in een plastic zak. Pel ze, maak een snee in de zijkant en haal er voorzichtig de zaadjes en de zaadlijsten uit.
💡 Door ze in een plastic zak te laten zweten ontstaat er stoom, waardoor het vel er makkelijker af gaat.
- 2
Kook de aardappel en de wortel in kleine blokjes in water met zout tot ze gaar maar stevig zijn, 8 minuten. Laat uitlekken. Pureer de tomaat met de ui en de knoflook in de blender.
- 3
Bak de tomatensalsa 3 minuten in een koekenpan met een beetje olie. Voeg het gehakt toe en bak het tot het van kleur verandert. Roer de aardappel, de wortel en zout erdoor. Kook 5 minuten tot alles goed samengaat. De picadillo moet droog zijn. Laat afkoelen.
💡 Koude picadillo is makkelijker te hanteren om de chiles mee te vullen.
- 4
Vul elke chile met genoeg picadillo. Sluit de snee met een cocktailprikker als dat nodig is. Bestuif de buitenkant van de chile licht met bloem.
- 5
Scheid de eidooiers van de eiwitten. Klop de eiwitten stijf. Spatel de dooiers er voorzichtig door. Haal elke gevulde chile door dit beslag.
💡 Het beslag moet heel luchtig zijn; klop de eiwitten tot ze stevige pieken vormen.
- 6
Frituur de chiles in beslag 2-3 minuten per kant in goed hete olie (180 °C) tot ze goudbruin zijn. Laat ze uitlekken op keukenpapier. Serveer met huisgemaakte tomatensalsa.
Heb je dit recept al gemaakt?
Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.
Schrijf een beoordelingGerelateerde artikelen
Beoordeel dit recept

Oprichter, Recetas Mexas
Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.
Lees meerGerelateerde recepten

Varkenslende in pruimensaus
Varkenslende uit de oven met zoetzure saus van pruimen en chile ancho, typisch voor Puebla.

Kip in pipián met chayote
Kip in groene saus van pompoenpitten met malse chayote, typisch voor Guerrero.

King Ranch Chicken Casserole
Texaanse ovenschotel in lagen van tortilla, gepulde kip, gesmolten cheddar en chilesaus.

Pepena
Dikke stoofschotel van runderorgaanvlees met chile guajillo en specerijen, slachttraditie uit Jalisco.
Gerelateerde gidsen
Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten
Vond je dit recept lekker?
Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.


