Naar hoofdinhoud
Gehakt in rode salsa
StoofgerechtenMakkelijkGratis

Gehakt in rode salsa

45 min (15 voorbereiding + 30 kooktijd) Makkelijk 5 porties Centro
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 24 mrt 2026 · Bijgewerkt: 4 jul 2026
Delen:
Gehakt gestoofd in rode salsa met aardappel en doperwten. Alledaags en hartverwarmend stoofgerecht.

Over dit recept

Rundergehakt gestoofd in een rode tomatensalsa met aardappel en doperwten. Een alledaags Mexicaans stoofgerecht dat snel klaar is en hartverwarmend smaakt.

Geschiedenis en oorsprong

Carne molida en salsa roja is een van de populairste stoofgerechten van de alledaagse Mexicaanse keuken. Het staat in vrijwel elk huishouden van het land op tafel, van de eenvoudigste keukens tot de eettafels van de middenklasse. Die populariteit heeft meerdere redenen: het is goedkoop, snel klaar, veelzijdig en heerlijk. Dit stoofgerecht heeft zijn wortels in de mestiese keuken die zich in de koloniale tijd ontwikkelde. Rundergehakt, dat in de twintigste eeuw met de industrialisering van de veehouderij betaalbaar werd voor de arbeidersklasse, werd gecombineerd met de traditionele Mexicaanse techniek van de sofrito in rode tomatensalsa, geërfd van eeuwen inheemse en Spaanse kookkunst. Elke regio en elk gezin heeft een eigen versie. In het noorden van Mexico gaan er gedroogde chilipepers en grotere stukken aardappel bij. In het midden komen er doperwten en wortel in. In het zuidoosten voegt men olijven en kappertjes toe, met Spaanse invloed. In Veracruz gaat de versie als picadillo met rozijnen en amandelen. Wat dit stoofgerecht bijzonder maakt, is dat het elke keer anders kan zijn. De een doet er reepjes chilipeper in, de ander olijven, weer een ander rozijnen. Het is het gerecht van de Mexicaanse veelzijdigheid bij uitstek. Je serveert het met rijst, bonen en tortilla's, het perfecte trio van de dagelijkse maaltijd.

Geschatte kosten

14.80€

Totale kosten

2.96€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

340

Calorieën

28g

Eiwitten

22g

Koolhydraten

16g

Vetten

4g

Vezels

590mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Pureer 4 tomaten, 1/4 ui, 2 teentjes knoflook en 2 chiles serranos (of naar smaak) met een beetje water in de blender. Zet apart.

    Stap 1

    💡 Voor een mildere salsa gebruik je maar 1 chile en verwijder je de zaadjes.

  2. 2

    Schil 2 middelgrote aardappels en snijd ze in blokjes van 1 cm. Kook ze 8 minuten in water met zout tot ze beetgaar zijn. Laat uitlekken.

    Stap 2

    💡 De halfgare aardappels garen verder in de salsa.

  3. 3

    Verwarm 1 eetlepel olie in een grote koekenpan. Voeg 500 g rundergehakt toe en bak het op hoog vuur, terwijl je het met een lepel fijn roert, tot het goed bruin is, ongeveer 8 minuten.

    Stap 3

    💡 Goed aanbraden geeft meer smaak aan het gerecht.

  4. 4

    Voeg 1/4 fijngehakte ui en 1 gehakt teentje knoflook toe. Fruit nog 3 minuten tot de ui zacht wordt.

    Stap 4
  5. 5

    Giet de gepureerde salsa erbij en voeg de voorgekookte aardappels en 1/2 kopje doperwten toe. Breng naar smaak op smaak met zout, peper en komijn. Laat 15-18 minuten koken op middelhoog vuur tot het indikt en de smaken samenkomen.

    Stap 5

    💡 Voeg wat water toe als de salsa te dik wordt.

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok