Naar hoofdinhoud
Mamey-ijs
DessertsGemiddeldGratis

Mamey-ijs

30 min (30 voorbereiding + 0 kooktijd) Gemiddeld 8 porties Nationaal
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 24 mrt 2026 · Bijgewerkt: 22 jun 2026
Delen:
Ambachtelijk mamey-ijs, romig en met de unieke tropische smaak van deze vrucht Klaar in 30 minuten.

Over dit recept

Mamey-ijs is het meest emblematische schepijs van Mexico, gemaakt met het romige, geparfumeerde vruchtvlees van de mamey, een precolumbiaanse tropische vrucht met een unieke smaak.

Geschiedenis en oorsprong

Mamey-ijs is de kenmerkende smaak van de Mexicaanse ijssalons. De mamey zapote is een vrucht uit de wouden van Meso-Amerika, die door de Maya's en de Azteken sinds mensenheugenis werd verbouwd. Zijn naam komt van het Taíno-woord 'mamey'. De precolumbiaanse volken gebruikten de pit, de pixtle, voor medicinale en cosmetische doeleinden. De traditie van de nieves in Mexico gaat terug tot de negentiende eeuw, toen de ijshalers ijs van de vulkanen Popocatépetl en Iztaccíhuatl haalden. De nieves de garrafa werden een traditie die steden als Oaxaca en Dolores Hidalgo onderscheidt. De mamey bleek met zijn romige, geparfumeerde vruchtvlees de ideale vrucht voor ijs: het hoge gehalte aan natuurlijke suiker en de fluweelzachte textuur leveren een ijs op dat geen kunstmatige bindmiddelen nodig heeft. Op het Plaza de la Constitución in Oaxaca is dat van mamey altijd als eerste uitverkocht.

Geschatte kosten

8.98€

Totale kosten

1.12€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

210

Calorieën

3g

Eiwitten

28g

Koolhydraten

10g

Vetten

2g

Vezels

55mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Kies 2 grote, rijpe mameys. Snijd ze doormidden, verwijder de pit en schep het vruchtvlees eruit.

    Stap 1

    💡 De mamey moet licht meegeven als je erop drukt, net als een rijpe avocado.

  2. 2

    Pureer 500 g mameypulp in de blender met 1 blik gecondenseerde melk, 200 ml slagroom en 1 theelepel vanille-extract.

    Stap 2
  3. 3

    Proef en pas de zoetheid aan. Rijpe mamey is van nature zoet.

    Stap 3
  4. 4

    Heb je een ijsmachine, draai het mengsel dan 25-30 minuten. Zo niet, vries het in een metalen bak in, roer het elke 45 minuten door en herhaal dat 3-4 keer.

    Stap 4

    💡 Elke keer dat je roert, breng je lucht in het mengsel en voorkom je ijskristallen.

  5. 5

    Doe het ijs in een luchtdichte bak en vries het minstens 4 uur in.

    Stap 5
  6. 6

    Haal het ijs 10 minuten voor het serveren uit de vriezer. Serveer het in bollen met een wafeltje.

    Stap 6

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok