Naar hoofdinhoud
Tostadas met salpicón van rundvlees
StreetfoodMakkelijkGratis

Tostadas met salpicón van rundvlees

80 min (20 voorbereiding + 60 kooktijd) Makkelijk 4 porties Norte
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 24 mrt 2026 · Bijgewerkt: 28 aug 2026
Delen:
Tostadas met gepuld rundvlees in verse salpicón met limoen en koriander, typisch voor het noorden.

Over dit recept

Tostadas belegd met salpicón van rundvlees: gekookt en gepuld vlees gemengd met ui, tomaat, chilipeper, koriander, limoen en olijfolie. Fris, knapperig en smaakvol.

Geschiedenis en oorsprong

De salpicón is een bereiding die Spaanse en inheemse invloeden op heel elegante wijze combineert. Het woord "salpicón" komt uit het oude Spaans en duidt een salade aan van fijngesneden vlees of vis met azijn of citrusvruchten, zout en kruiden. Die techniek kwam met de veroveraars naar Mexico maar werd al snel aangepast met lokale ingrediënten. In Mexico is de populairste salpicón die van rundvlees, al bestaan er ook versies met jaiba (blauwe krab), garnalen en kip. De bereiding is eenvoudig maar vraagt goed vlees: goed gegaarde vinkenlap of schenkel, fijn uit elkaar geplukt en gemengd met de gesneden verse groenten. De sleutel zit in de dressing van limoen, olijfolie, zout en in sommige recepten een vleugje azijn. De salpicón wordt vooral op tostadas geserveerd, die de nodige knapperige textuur geven. In het noorden van Mexico, vooral in Sonora en Chihuahua, wordt de salpicón ook geserveerd in tacos van tarwetortilla of als vulling van chilipepers. In het zuidoosten, in het bijzonder in Tabasco en op het schiereiland Yucatán, is de versie met jaiba het meest gewaardeerd. Wat tostadas met salpicón zo bijzonder maakt is het contrast van texturen: de knapperige tostada, het zachte gepulde vlees, de frisheid van de tomaat en de ui, alles verbonden door de citrusdressing.

Geschatte kosten

23.24€

Totale kosten

5.81€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

340

Calorieën

26g

Eiwitten

24g

Koolhydraten

16g

Vetten

3g

Vezels

560mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Kook 500 g runderflank of runderschenkel 60-70 minuten in water met 1/2 ui, knoflook, zout en laurierblad tot het vlees heel zacht is. Laat het afkoelen en trek het met je vingers of met twee vorken in fijne draadjes.

    Stap 1

    💡 Het vlees moet in fijne vezels uit elkaar vallen, niet in grove stukken.

  2. 2

    Hak fijn: 1 tomaat, 1/2 rode ui, 1 chile serrano of jalapeño (zonder zaadjes) en een bosje koriander.

    Stap 2
  3. 3

    Meng het uitgetrokken vlees met de fijngehakte groenten. Voeg het sap van 2-3 limoenen, 2 eetlepels olijfolie, zout en peper naar smaak toe. Optioneel: 1 eetlepel witte azijn.

    Stap 3

    💡 De salpicón moet fris en citrusachtig smaken. Pas de hoeveelheid limoen en zout aan.

  4. 4

    Zet het geheel minstens 20 minuten in de koelkast zodat de smaken zich mengen.

    Stap 4

    💡 Je kunt dit uren van tevoren maken; het wordt beter als het even staat.

  5. 5

    Verdeel op elke tostada eerst een laag frijoles refritos en daarna een royale portie salpicón. Voeg plakjes avocado, crema en queso fresco toe.

    Stap 5

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok