Naar hoofdinhoud
Tostadas met marlijn
StreetfoodMakkelijkGratis

Tostadas met marlijn

20 min (15 voorbereiding + 5 kooktijd) Makkelijk 4 porties Sinaloa
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 24 mrt 2026 · Bijgewerkt: 6 aug 2026
Delen:
Tostadas met uit elkaar geplukte gerookte marlijn, avocado en rode ui uit Sinaloa Klaar in 20 minuten.

Over dit recept

Knapperige maïstostadas belegd met uit elkaar geplukte gerookte marlijn, avocado, tomaat en rode ui. Specialiteit van Mazatlán en de Pacifische kust van Sinaloa.

Geschiedenis en oorsprong

Tostadas de marlín zijn een van de meest representatieve hapjes en antojito's van Mazatlán, de belangrijkste kuststad van de deelstaat Sinaloa, en van de Mexicaanse Pacifische kust in het algemeen. De gestreepte marlijn (Kajikia audax) en de zwarte marlijn (Istiompax indica) zijn diepzeevissen die veel voorkomen in de Stille Oceaan voor de kusten van Sinaloa, Nayarit en Baja California Sur, en generaties Sinaloanen hebben ze ambachtelijk gevangen. De gerookte marlijn van Mazatlán heeft een geschiedenis die minstens teruggaat tot de negentiende eeuw, toen de vissers van de haven de overschot van hun vangst begonnen te roken om die te bewaren voor de maanden met minder visserij. Het koud of warm roken met hout van fruitbomen of mangrove geeft de marlijn een diepe, zoute en licht zoete smaak die hem onderscheidt van elke andere gerookte vis ter wereld. De tostadas met marlijn ontstonden als manier om de uit elkaar geplukte gerookte marlijn te benutten: hij werd op een knapperige maïstostada gelegd en bedekt met avocado in plakjes of guacamole, gehakte tomaat, rode ui, koriander en een scheutje limoen. Die snelle opbouw werd het favoriete antojito van de Sinaloaanse havens, op elk uur van de dag gegeten in vishuizen, bij tostadakraampjes en in strandrestaurants. Vandaag wordt de gerookte marlijn van Mazatlán naar de hele republiek en naar de markten van de Mexicaanse gemeenschap in de Verenigde Staten geëxporteerd. Tostadas met marlijn worden ook gemaakt met ceviche van verse marlijn, gemarineerd in limoen en chilipeper, een populaire versie in het seizoen van de sportvisserij.

Geschatte kosten

30.07€

Totale kosten

7.52€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

280

Calorieën

22g

Eiwitten

22g

Koolhydraten

12g

Vetten

4g

Vezels

680mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Pluk 300 g gerookte marlijn met je handen of met een vork uit elkaar en controleer of er geen graten in zitten. Is de marlijn erg zout, spoel hem dan kort af onder koud water en dep hem droog met keukenpapier.

    Stap 1

    💡 Gerookte marlijn vind je bij gespecialiseerde viswinkels of bij een goede visboer.

  2. 2

    Snijd 2 middelgrote tomaten in kleine blokjes, een halve rode ui in fijne reepjes en 1 chile serrano in dunne ringetjes, en hak verse koriander naar smaak. Meng alles in een kom met het sap van 2 limoenen en zout.

    Stap 2

    💡 Wil je het minder pittig, verwijder dan de zaadjes en de zaadlijsten van de serrano.

  3. 3

    Stamp 2 rijpe avocado's fijn of snijd ze in plakjes. Breng ze op smaak met zout, limoensap en een snufje peper. Zet apart.

    Stap 3

    💡 Voor een guacamoleversie: stamp de avocado fijn met een vork en meng hem met de overige fijngesneden ingrediënten.

  4. 4

    Verwarm 8 maïstostada's op de comal of 5 minuten in de oven op 170 °C, zodat ze extra knapperig worden.

    Stap 4
  5. 5

    Stel de tostada's samen: smeer er avocado op, verdeel de uitgeplukte marlijn erover, daarbovenop het mengsel van tomaat en ui, en werk af met salsa Valentina of zwarte salsa naar smaak en een schijfje limoen. Serveer direct.

    Stap 5

    💡 Tostada's worden snel zacht, dus stel ze pas vlak voor het serveren samen.

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok