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Natilla Mexicana
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Natilla Mexicana

30 min (10 preparo + 20 cozimento) Fácil 6 porções Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 26 de mar. de 2026 · Atualizado: 12 de mai. de 2026
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Creme doce macio com canela e baunilha mexicana. Pronto em 30 minutos.

Sobre esta receita

A natilla mexicana é um creme doce cozido de textura macia e sedosa, aromatizado com canela e baunilha mexicana. É feita com gemas, leite, açúcar, amido de milho e uma rama de canela, cozida em fogo baixo, mexendo sempre, até engrossar num creme homogêneo. Serve-se gelada em taças individuais, polvilhada com canela moída. É uma sobremesa simples e reconfortante, que lembra os sabores da cozinha da avó.

História e origem

A natilla chegou ao México com os conquistadores espanhóis, que por sua vez a herdaram da tradição culinária árabe pela influência mourisca na Andaluzia. Na Espanha é uma sobremesa de Natal, mas no México virou um doce cotidiano, sem estação. Os mexicanos a personalizaram acrescentando canela do Ceilão (no México chamada de 'canela mexicana', para distinguir da cássia) e baunilha de Veracruz, a baunilha mais apreciada do mundo. A baunilha mexicana, originária das florestas tropicais do Totonacapan veracruzano, foi domesticada pelos totonacas séculos antes da Conquista e era usada pelos astecas para aromatizar o 'chocolatl'. Hoje a natilla mexicana aparece em lanchonetes e restaurantes de comida caseira de todo o país, especialmente na Semana Santa e na Quaresma, quando as sobremesas de leite e ovo sem carne são protagonistas.

Custo estimado

R$25.65

Custo total

R$4.28

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

250

Calorias

6g

Proteínas

38g

Carboidratos

9g

Gorduras

0g

Fibras

100mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Aqueça 800 ml de leite com as ramas de canela em fogo médio até ferver. Tire do fogo e deixe descansar 10 minutos, para a canela perfumar o leite.

    Step 1
  2. 2

    Numa tigela, misture as gemas com o açúcar e o amido de milho. Acrescente os 200 ml de leite frio restante e misture bem até dissolver o amido sem grumos.

    Step 2
  3. 3

    Retire as ramas de canela do leite quente. Despeje a mistura de gemas sobre o leite quente em fio fino, mexendo sempre com um fouet.

    Step 3

    💡 Acrescentar a mistura devagar evita que as gemas talhem.

  4. 4

    Volte a mistura ao fogo baixo e cozinhe, mexendo sempre com uma espátula ou colher de pau, por 8-10 minutos, até engrossar o suficiente para cobrir as costas da colher.

    Step 4

    💡 Não pare de mexer, ou forma uma crosta no fundo.

  5. 5

    Tire do fogo, acrescente a baunilha e misture. Despeje em taças individuais. Cubra com filme plástico encostado na superfície do creme para não formar nata. Refrigere no mínimo 2 horas. Polvilhe canela moída ao servir.

    Step 5

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

O que é maicena?

É o amido de milho (Maizena). Dissolva-o no leite frio sem grumos antes de cozinhar, para engrossar o creme.

Como evito que as gemas talhem?

Despeje a mistura de gemas no leite quente em fio fino, mexendo sempre. Acrescentar devagar evita que as gemas cozinhem em grumos.

Como evito a 'nata' na superfície?

Cubra com filme plástico encostado direto na superfície do creme enquanto esfria na geladeira. Polvilhe canela só na hora de servir.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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