
Salpicão de Carne
Salada fria de carne desfiada com rabanetes, coentro, cebola e limão. Refrescante.
Sobre esta receita
O salpicão de carne (salpicón de res) é uma salada fria de carne desfiada, típica da cozinha mexicana, que combina a textura macia da fraldinha cozida com o frescor do rabanete, coentro, cebola, abacate e um molho de limão e azeite. É perfeito para os dias quentes, servido frio ou em temperatura ambiente. Pode ser apreciado sozinho, em tostadas, tacos ou recheando abacates.
História e origem
O salpicón tem raízes na cozinha espanhola colonial, onde o termo designava qualquer mistura de carnes desfiadas temperadas com vinagre. Ao chegar ao México, transformou-se ao incorporar ingredientes do Novo Mundo como abacate, pimenta, rabanete e limão mexicano. No Vice-Reinado, popularizou-se como comida de vigília e para os dias de calor extremo, já que não precisava cozinhar na hora de servir. Cada região deu seu toque: no norte acrescenta-se queijo de rancho, em Veracruz azeitonas e alcaparras, e em Yucatán tempera-se com laranja azeda. Hoje é emblemático das cantinas mexicanas, como petisco para acompanhar cerveja.
Custo estimado
R$125.40
Custo total
R$20.92
Por porção
* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)
Informação nutricional por porção
260
Calorias
28g
Proteínas
12g
Carboidratos
12g
Gorduras
3g
Fibras
480mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparo
- 1
Coloque a fraldinha numa panela grande com água suficiente para cobrir. Acrescente meia cebola, 2 dentes de alho, um ramo de coentro e sal. Ferva, reduza o fogo e cozinhe em fogo baixo por 2 horas até a carne ficar bem macia.

💡 Você pode usar panela de pressão para reduzir o tempo a 45 minutos.
- 2
Retire a carne do caldo e deixe esfriar. Desfie em tiras finas seguindo as fibras. Reserve o caldo para sopas.

- 3
Corte os rabanetes em rodelas finas, a cebola roxa em juliana, pique o coentro e a pimenta serrano. Corte os abacates em cubos.

- 4
Numa tigela grande, misture a carne desfiada com os rabanetes, a cebola, o coentro e a pimenta. Tempere com o suco dos limões, o azeite, sal e pimenta.

💡 Deixe descansar na geladeira pelo menos 30 minutos para os sabores se integrarem.
- 5
Incorpore o abacate pouco antes de servir para não oxidar. Sirva frio sobre tostadas ou como salada, com o molho de sua preferência.

Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
Que corte de carne usar?
Serve-se frio?
Quando adicionar o abacate?
Como servir?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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