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Dulce de Guayaba
DessertsMoyen

Dulce de Guayaba

90 min (30 préparation + 60 cuisson) Moyen 12 portions Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 24 mars 2026 · Mis à jour: 22 juin 2026
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Pâte de goyave maison, confiserie ferme idéale avec du fromage frais, recette traditionnelle de tout le Mexique.

À propos de cette recette

Pâte de fruits de goyave maison, une confiserie traditionnelle mexicaine à la texture ferme et brillante, préparée avec de la goyave bien mûre, du sucre et du citron vert. Parfaite avec du fromage frais.

Histoire et origine

Le dulce de guayaba, également connu sous le nom d'ate de goyave, est l'une des confiseries traditionnelles les plus représentatives de la pâtisserie mexicaine. Son origine remonte à l'époque coloniale, lorsque les religieuses des couvents de Puebla, Morelia et Querétaro perfectionnèrent la technique de l'ate, en s'inspirant des confitures et des gelées que les Espagnols avaient héritées des Arabes. La goyave, fruit originaire de Mésoamérique, était consommée à l'état naturel par les peuples préhispaniques, mais ce fut la fusion avec la technique européenne du confisage au sucre qui donna naissance à l'ate. La ville de Morelia, dans le Michoacán, est la capitale incontestée de l'ate mexicain, où des familles entières se transmettent depuis des générations les secrets de cette délicieuse pâte de fruits. Aujourd'hui encore, déguster une tranche de dulce de guayaba accompagnée de fromage frais demeure l'un des plaisirs les plus authentiques de la table mexicaine, un mariage de saveurs sucrées et salées qui ravit petits et grands à travers tout le pays.

Coût estimé

9.59€

Coût total

0.80€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

180

Calories

0.5g

Protéines

46g

Glucides

0.2g

Lipides

3g

Fibres

15mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Lavez les goyaves, coupez-en les extrémités et partagez-les en quartiers. Placez-les dans une casserole avec un demi-verre d'eau et faites cuire à feu moyen pendant 20 minutes.

    Étape 1
  2. 2

    Passez les goyaves cuites au moulin à légumes ou à travers un tamis fin afin d'éliminer les pépins. Vous devez obtenir une pulpe lisse.

    Étape 2

    💡 Cette étape est cruciale ; les pépins de goyave ruinent la texture de l'ate.

  3. 3

    Remettez la pulpe dans la casserole, ajoutez le sucre et le jus de citron vert. Faites cuire à feu moyen-doux en remuant constamment pendant 40 à 50 minutes, jusqu'à ce que la préparation se détache des parois.

    Étape 3

    💡 Ne cessez pas de remuer ; l'ate attache facilement. Portez des manches longues car la préparation éclabousse.

  4. 4

    Versez dans un moule graissé, lissez la surface et laissez refroidir complètement (4 à 6 heures). Démoulez et coupez en rectangles. Servez avec du fromage frais.

    Étape 4

Questions fréquentes

Ce que l'on demande sur cette recette

Pourquoi faut-il absolument retirer les pépins de la goyave ?

Les pépins de goyave sont durs et granuleux ; s'ils restent dans la pulpe, ils ruinent la texture lisse et fondante de l'ate. Passez impérativement la pulpe cuite au moulin à légumes ou à travers un tamis fin pour obtenir une pâte parfaitement tersée.

Comment savoir quand l'ate est prêt à être moulé ?

L'ate est prêt lorsqu'il se détache des parois de la casserole en formant une masse compacte et brillante au passage de la cuillère. Cela prend généralement entre 40 et 50 minutes de cuisson à feu moyen-doux en remuant constamment.

Combien de temps se conserve le dulce de guayaba ?

Grâce à sa forte teneur en sucre, l'ate se conserve très bien. Enveloppé dans du papier sulfurisé et placé dans un récipient hermétique, il se garde plusieurs semaines à température ambiante, voire jusqu'à deux ou trois mois au réfrigérateur.

Avec quoi sert-on traditionnellement cette confiserie ?

Au Mexique, le dulce de guayaba se déguste traditionnellement avec une tranche de fromage frais (queso fresco), ce qui crée un contraste exquis entre le sucré du fruit et le salé du fromage. Il accompagne aussi très bien le café ou le chocolat chaud.

Puis-je réduire la quantité de sucre ?

Le sucre joue ici un rôle de conservateur et garantit la prise ferme de la pâte. Réduire fortement la quantité compromettrait la texture et la conservation ; nous vous conseillons de respecter les proportions indiquées pour un résultat optimal.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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