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Dulce de Guayaba
DessertsMoyen

Dulce de Guayaba

90 min (30 préparation + 60 cuisson) Moyen 12 portions Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 24 mars 2026 · Mis à jour: 12 mai 2026
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Ate de guayaba casero, dulce de pasta firme ideal con queso fresco, receta tradicional de Nacional.

À propos de cette recette

Ate de guayaba casero, un dulce tradicional mexicano de pasta firme y brillante hecho con guayaba madura, azúcar y limón. Perfecto con queso fresco.

Histoire et origine

El dulce de guayaba, también conocido como ate de guayaba, es uno de los dulces tradicionales más representativos de la repostería mexicana. Su origen se remonta al periodo colonial, cuando las monjas de los conventos de Puebla, Morelia y Querétaro perfeccionaron la técnica del ate, inspirándose en las confituras y jaleas que los españoles habían heredado de los árabes. La guayaba, fruta nativa de Mesoamérica, era consumida por los pueblos prehispánicos en su estado natural, pero fue la fusión con la técnica europea del confitado con azúcar lo que dio origen al ate. La ciudad de Morelia, en Michoacán, es la capital indiscutible del ate mexicano.

Coût estimé

6.00€

Coût total

0.50€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

180

Calories

0.5g

Protéines

46g

Glucides

0.2g

Lipides

3g

Fibres

15mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Lava las guayabas, córtales los extremos y pártelas en cuartos. Colócalas en una olla con medio vaso de agua y cuece a fuego medio 20 minutos.

    Step 1
  2. 2

    Pasa las guayabas cocidas por un pasapurés o colador fino para eliminar las semillas. Debes obtener una pulpa tersa.

    Step 2

    💡 Este paso es crucial; las semillas de guayaba arruinan la textura del ate.

  3. 3

    Regresa la pulpa a la olla, añade el azúcar y el jugo de limón. Cocina a fuego medio-bajo revolviendo constantemente 40-50 minutos hasta que se despegue de las paredes.

    Step 3

    💡 No dejes de revolver; el ate se pega fácilmente. Usa manga larga porque salpica.

  4. 4

    Vierte en un molde engrasado, alisa la superficie y deja enfriar completamente (4-6 horas). Desmolda y corta en rectángulos. Sirve con queso fresco.

    Step 4

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

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