Naar hoofdinhoud
Huevos al albañil
OntbijtMakkelijkGratis

Huevos al albañil

35 min (15 voorbereiding + 20 kooktijd) Makkelijk 4 porties Centro
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 26 mrt 2026 · Bijgewerkt: 22 jun 2026
Delen:
Eieren in groene salsa van tomatillo met nopales en bonen, Mexicaans arbeidersontbijt.

Over dit recept

De huevos al albañil zijn de 'eieren van de arbeider' in Mexico: eieren die rechtstreeks in groene salsa van tomatillo worden gegaard met nopales en bonen, een stevig en voordelig ontbijt dat je de hele dag goed voedt.

Geschiedenis en oorsprong

De huevos al albañil zijn een gerecht dat het werk in de naam draagt: ze zijn vernoemd naar de albañiles, de bouwvakkers die in het Mexico van de twintigste eeuw naar de eethuisjes in de stadscentra kwamen om stevig te ontbijten voor een dag van zwaar lichamelijk werk. Een ontbijt dat goedkoop, voedzaam en stevig genoeg moest zijn om urenlang inspanning onder de zon vol te houden. De naam 'al albañil' volgt de Mexicaanse traditie om gerechten te vernoemen naar het beroep van wie ze at of maakte, een gewoonte die zulke sprekende namen heeft opgeleverd als de 'tacos de canasta' (naar wie ze in rieten manden vervoert), de 'mole de olla' (bereid in een aardewerken pan) of de 'huevos tirados' (naar de informele manier waarop ze worden gemaakt). Daarbij moet gezegd dat het woord 'albañil' in het Mexicaanse volksspraakgebruik ook de bijklank kan hebben van iets dat rustiek maar doeltreffend is gemaakt, en in die zin is de groene salsa met nopales precies dat: eenvoudig, direct en absoluut bevredigend. De combinatie van eieren met groene salsa en nopales is een van de gelukkigste van de Mexicaanse volkskeuken, want de drie ingrediënten vullen elkaar perfect aan: de zuurheid van de tomatillo contrasteert met de rijkdom van het ei, en de nopales geven een slijmerige textuur die de salsa bindt en een lichte plantaardige zuurheid die het geheel verfrist. De frijoles refritos (gebakken bonen), ernaast geserveerd of door het bord gemengd, maken de bijdrage aan eiwitten en vezels compleet en maken van dit ontbijt een volwaardige maaltijd. De huevos al albañil zijn directe neven van de huevos rancheros (met rode salsa) en van de huevos divorciados (met rode en groene salsa tegelijk). Het wezenlijke verschil is dat de eieren bij de huevos al albañil in de kokende groene salsa zelf garen, waarbij ze de smaak opnemen en een meer geïntegreerd geheel vormen dan wanneer ze apart worden geserveerd. Vandaag is dit gerecht nog altijd een basiswaarde in de eethuisjes, volkskeukens en markten van Midden-Mexico, waar het wordt geserveerd met warme maïstortilla's en tegen een prijs die voor elke portemonnee haalbaar is.

Geschatte kosten

15.14€

Totale kosten

3.78€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

310

Calorieën

18g

Eiwitten

22g

Koolhydraten

16g

Vetten

5g

Vezels

540mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Kook de nopales in kleine blokjes 10 minuten in water met zout en een laurierblad. Spoel ze goed af met koud water om het slijm te verwijderen. Zet ze apart.

    Stap 1

    💡 Gekookte nopales goed afspoelen verwijdert het slijm dat de salsa glibberig kan maken.

  2. 2

    Maak de groene salsa: pureer de rauwe tomatillo's in de blender met de chiles serrano, de knoflook, de ui, de koriander en een klein beetje water. Zeef de salsa als je dat liever hebt.

    Stap 2
  3. 3

    Verwarm de olie in een koekenpan of aardewerken pan op middelhoog tot hoog vuur. Bak de groene salsa 5 minuten al roerend, tot ze van kleur verandert en indikt.

    Stap 3
  4. 4

    Voeg de gekookte, uitgelekte nopales toe. Meng ze door de salsa en bak nog 3 minuten. Breng op smaak met zout.

    Stap 4
  5. 5

    Maak kleine kuiltjes in de salsa en breek in elk kuiltje een ei. Dek de koekenpan af en laat op laag tot middelhoog vuur garen tot het eiwit gestold is maar de dooiers nog vloeibaar zijn (4-5 minuten).

    Stap 5

    💡 De vloeibare dooiers mengen zich met de salsa en zijn het lekkerste deel.

  6. 6

    Serveer op het bord naast warme frijoles refritos en maïstortilla's. Garneer met gehakte verse koriander.

    Stap 6

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok