
Capirotada de Leite
Capirotada cremosa da Quaresma com pão no leite de rapadura, passas, amendoins e queijo.
Sobre esta receita
Versão cremosa da capirotada da Quaresma: pão tostado embebido em leite adoçado com rapadura e canela, com passas, amendoins e queijo fresco. Sobremesa reconfortante da Semana Santa.
História e origem
A capirotada é a sobremesa mais representativa da Quaresma no México, preparada especialmente na Semana Santa, quando o catolicismo proíbe a carne e os cozinheiros mexicanos demonstram sua criatividade com ingredientes simples. A capirotada tradicional, feita com calda de rapadura (piloncillo), tem origens na cozinha espanhola colonial: as "capirotadas" eram ensopados medievais de pão com caldo e especiarias. No México transformou-se num doce quaresmal com ingredientes simbólicos: o pão representa o corpo de Cristo, a rapadura o seu sangue, a canela a Cruz e o cravo os pregos da Crucificação. A variante "de leite" é uma evolução mais cremosa e suave da versão clássica. No lugar da calda de rapadura pura, usa-se leite adoçado com rapadura ou açúcar, criando uma textura mais úmida, quase de pudim de pão, que é especialmente popular entre as crianças e em estados do norte e do oeste do país, como Jalisco, Aguascalientes e San Luis Potosí. Lembra muito a rabanada brasileira, também típica das festas de fim de ano e da quaresma. Em cada família mexicana a capirotada é motivo de debate e orgulho: cada avó tem a sua versão definitiva. Algumas acrescentam banana-da-terra, outras incorporam nozes e amêndoas, algumas usam queijo cotija salgado como contraste, outras preferem queijo derretido. A capirotada de leite aceita todas essas variações com graça. Preparar capirotada é um ato de memória afetiva: o cheiro do pão tostado se embebendo no leite com canela e rapadura é um dos aromas mais reconhecíveis da Semana Santa mexicana, capaz de evocar cozinhas de avó, mesas de família e a solenidade doce da quaresma em qualquer mexicano onde quer que ele esteja no mundo.
Custo estimado
R$45.60
Custo total
R$5.70
Por porção
* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)
Informação nutricional por porção
380
Calorias
11g
Proteínas
58g
Carboidratos
12g
Gorduras
2g
Fibras
220mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparo
- 1
Corte 500 g de pão francês amanhecido ou pão branco em fatias grossas. Torre-as no forno a 160 °C por 15 a 20 minutos, até ficarem douradas e secas. Reserve.

💡 Pão do dia anterior funciona melhor porque absorve melhor o líquido.
- 2
Aqueça 1 litro de leite integral em fogo médio. Acrescente 250 g de rapadura ralada, 2 paus de canela e 4 cravos-da-índia. Mexa até dissolver a rapadura. Cozinhe em fogo baixo por 10 minutos. Retire a canela e os cravos.

💡 Prove o doce e ajuste com mais rapadura se preferir mais adocicado.
- 3
Unte uma assadeira refratária de 20x30 cm. Coloque uma camada de pão tostado. Despeje um terço do leite quente sobre o pão. Espalhe metade das passas, dos amendoins e do queijo.

- 4
Repita com outra camada de pão, mais um terço do leite e o restante das passas, amendoins e queijo. Termine com uma última camada de pão e o restante do leite. Pressione suavemente para que o pão absorva o líquido.

💡 O pão deve ficar completamente embebido para atingir a textura de pudim.
- 5
Asse a 180 °C por 25 a 30 minutos, até a superfície ficar dourada e o líquido ter sido absorvido. Deixe descansar 10 minutos antes de servir. Sirva quente ou em temperatura ambiente.

💡 A capirotada de leite fica melhor no dia seguinte, quando os sabores se assentam.
Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
O que é a capirotada e com o que se parece no Brasil?
Posso substituir a piloncillo por rapadura?
Que pão devo usar?
Por que combinar queijo com uma sobremesa doce?
A capirotada fica melhor de um dia para o outro?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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