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Arroz con Mango y Chile
GuarnicionesFácilGratis

Arroz con Mango y Chile

35 min (10 prep + 25 cocción) Fácil 4 porciones Veracruz
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24 mar 2026 · Actualizado: 29 mar 2026
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Arroz agridulce con mango maduro, chile de árbol y hierbas frescas tropicales.

Sobre esta receta

Arroz de grano largo con mango maduro, chile de árbol y hierbas frescas. Un platillo agridulce que celebra los sabores tropicales del Pacífico y el Golfo de México.

Historia y Origen

El mango llegó a México en el siglo XVII traído por los portugueses a través de Goa, India, y se adaptó con extraordinaria facilidad a las costas del Pacífico y el Golfo. Las regiones de Nayarit, Jalisco, Michoacán, Veracruz y Oaxaca se convirtieron en los grandes productores del fruto, que los mexicanos rápidamente incorporaron a su cocina tanto en preparaciones dulces como saladas. La tradición de combinar fruta con picante es antiquísima en México: el chamoy, las frutas con chile piquín, los ates con chile seco. El arroz con mango y chile sigue esa misma lógica, contrastando la dulzura y acidez del mango maduro con el calor del chile de árbol y la fragancia de hierbas como el cilantro y la hierbabuena. Este platillo es especialmente popular en las costas donde el mango abunda y el calor tropical pide comidas ligeras y refrescantes. En la cocina de Veracruz existe una larga tradición de arroces aromatizados con frutas tropicales, vinculada a la influencia cubana y caribeña que llegó por el puerto. El arroz con mango y chile representa esa confluencia de culturas: la técnica española del arroz sofrito, la fruta tropical del Nuevo Mundo y el chile indígena, unidos en un solo plato que hoy aparece en cocinas contemporáneas mexicanas como ejemplo del mestizaje culinario del país.

Coste estimado

5.00

Coste total

1.25

Por persona

* Precios aproximados basados en supermercados de España

🥗Información nutricionalpor porción

310

Calorías

5g

Proteínas

60g

Carbohidratos

6g

Grasas

3g

Fibra

290mg

Sodio

* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.

Preparación

  1. 1

    Pela y corta 2 mangos maduros en cubos de 1.5 cm. Reserva la mitad para decorar al servir.

    Paso 1 de Arroz con Mango y Chile

    💡 Usa mango ataulfo o manila para mejor dulzura y textura.

  2. 2

    Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén de fondo grueso. Sofríe 1.5 tazas de arroz lavado y escurrido a fuego medio, moviendo constantemente, hasta que tome color dorado, 4-5 minutos.

    Paso 2 de Arroz con Mango y Chile
  3. 3

    Agrega media cebolla picada finamente y 1 diente de ajo picado. Sofríe 2 minutos más.

    Paso 3 de Arroz con Mango y Chile
  4. 4

    Incorpora la mitad del mango picado y 2 chiles de árbol secos desmoronados. Mezcla bien y vierte 2.75 tazas de caldo de verduras caliente. Sazona con sal.

    Paso 4 de Arroz con Mango y Chile

    💡 El caldo caliente acelera la cocción y evita que el arroz se endurezca.

  5. 5

    Cuando hierva, tapa, reduce a fuego mínimo y cocina 18 minutos sin destapar. Retira del fuego, deja reposar 5 minutos. Esponja con un tenedor y sirve decorado con el mango fresco reservado, cilantro picado y jugo de limón.

    Paso 5 de Arroz con Mango y Chile

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informatico y foodie. Autor de 736+ recetas mexicanas autenticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

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