
Arroz con Plátano Frito
Arroz rojo veracruzano con plátano macho frito dulce y crujiente.
Sobre esta receta
Arroz rojo veracruzano servido con plátano macho frito dulce y crujiente. Combinación clásica del Golfo de México que une dulce y salado en perfecta armonía.
Historia y Origen
La combinación de arroz rojo con plátano frito es uno de los maridajes más queridos y representativos de la cocina del Golfo de México, particularmente de Veracruz, Tabasco y Campeche. Esta unión entre el arroz sabroso, teñido de rojo por el jitomate y los condimentos, y el plátano macho frito, dulce y caramelizado por el calor del aceite, es una de esas combinaciones que parecen improbables pero resultan extraordinarias. El plátano macho llegó a México procedente de África a través de los españoles durante la conquista. Se adaptó perfectamente al clima tropical de las costas del Golfo y del Pacífico, donde se convirtió en ingrediente fundamental de la gastronomía local. Los esclavos africanos que trabajaron en las plantaciones veracruzanas traían tradiciones culinarias que incluían el plátano frito, que con el tiempo se fusionó con el arroz a la mexicana. En Veracruz, el arroz con plátano frito es el acompañamiento universal para casi todo: pescado a la veracruzana, camarones al mojo de ajo, carne asada, frijoles y cualquier guiso que se prepare en la región. La dulzura del plátano equilibra perfectamente la acidez del jitomate en el arroz y el picante de las salsas. La clave está en la elección del plátano: debe ser plátano macho maduro, con la cáscara negra o muy manchada, que garantiza la dulzura natural y la suavidad al freírse. Un plátano verde quedará duro y sin sabor; uno demasiado maduro se desintegrará. El punto exacto de madurez es el arte de esta preparación tan simple. Hoy, el arroz con plátano frito aparece en menús de fondas y restaurantes de toda la costa mexicana como sinónimo de la cocina generosa y colorida del trópico.
Coste estimado
3.50€
Coste total
0.88€
Por persona
* Precios aproximados basados en supermercados de España
🥗Información nutricionalpor porción
360
Calorías
5g
Proteínas
66g
Carbohidratos
8g
Grasas
3g
Fibra
320mg
Sodio
* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.
Preparación
- 1
Para el arroz rojo: lava 1.5 tazas de arroz en agua fría hasta que salga clara. Escúrrelo. En una olla, calienta 2 cucharadas de aceite y sofríe el arroz 3-4 minutos hasta dorar ligeramente.

💡 El arroz debe sofreírse hasta que cambie de color perla a blanco nacarado.
- 2
Licúa 2 jitomates con 1/4 de cebolla, 1 diente de ajo y 1/2 taza de agua. Cuela y agrega al arroz sofrito. Cocina 2 minutos hasta que el arroz absorba el jitomate.

- 3
Agrega 2.5 tazas de caldo de pollo caliente, sal y opcionalmente 1 rama de cilantro y 1 chile serrano entero. Cuando hierva, tapa, reduce al mínimo y cocina 20 minutos sin destapar.

💡 El chile entero (sin romper) añade sabor sin mucho picante.
- 4
Pela el plátano macho maduro y córtalo en rodajas diagonales de 1.5cm de grosor. Calienta abundante aceite en una sartén a fuego medio-alto.

💡 Usa plátano con cáscara negra o muy manchada para que esté dulce.
- 5
Fríe las rodajas de plátano 3-4 minutos por lado hasta que estén doradas y caramelizadas. Escurre en papel absorbente. Sirve el arroz rojo en molde o cuchara rusa y coloca el plátano frito alrededor.

💡 Espolvorea sal sobre el plátano recién frito para resaltar su dulzura.
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informatico y foodie. Autor de 736+ recetas mexicanas autenticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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