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奇瓦瓦松子酥皮馅饼(Empanadas de Piñón)
面包与烘焙中等免费

奇瓦瓦松子酥皮馅饼(Empanadas de Piñón)

65 min (45 准备 + 20 烹饪) 中等 16 份 Norte de México
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

发布于: 2026年3月29日 · 更新于: 2026年9月13日
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酥性面皮包入烤香的松子、墨西哥红糖和肉桂,烤得金黄后撒上糖粉,是墨西哥北方节庆和圣诞时节的传统甜点。

关于这道菜

松子馅饼是墨西哥北方的传统甜点,在奇瓦瓦州和杜兰戈州尤其常见——那里的松林出产用于烘焙的松子。它用酥性面皮包入烤香磨碎的松子,加上墨西哥红糖(piloncillo)、锡兰肉桂(canela)和丁香,烤好后内馅芬芳香甜,口感细腻松散,就像墨西哥花生糖饼(mazapán)。人们在宗教节日、婚礼和圣诞时节享用它。

历史与起源

松子是墨西哥矮松(学名 Pinus cembroides)的种子,这种松树原产于墨西哥北部。几千年来,松子都是西马德雷山脉(Sierra Madre Occidental)原住民的重要食物:拉拉穆里人(Rarámuri)和特佩瓦内人(tepehuanes)在高山的寒冬里把松子烤熟磨碎,用来补充热量。据说到了 17 世纪,随着修道院甜点的兴起,新西班牙北部的方济各会修道院把松子用进了馅饼和甜点里,把原住民传统与欧洲酥性面皮的技法融合在一起。如今,松子馅饼已成为奇瓦瓦州的美食象征,也常被当作精品伴手礼销往外地。

营养信息 每份

240

热量

5g

蛋白质

28g

碳水化合物

13g

脂肪

1.5g

膳食纤维

90mg

钠

* 数值为近似值,可能因所用食材不同而有所差异。

做法

  1. 1

    用干平底锅小火烘松子,不停翻动 3-4 分钟,直到微微上色。放凉。

    💡 松子很容易烤焦,千万别走开。

  2. 2

    用料理机把烤好的松子、墨西哥红糖(piloncillo)、肉桂和丁香一起打成带颗粒的糊。备用。

  3. 3

    做面团:把面粉、糖和盐混合。加入冷的猪油(或黄油),用手指搓成细沙状。一汤匙一汤匙地加冷水,直到面团能抱成团。冷藏 20 分钟。

  4. 4

    烤箱预热到 180°C。把面团擀成 3 毫米厚,切出直径 10 厘米的圆片。

  5. 5

    在每张圆片中间放 1 汤匙松子馅,对折成半月形,用叉子压紧边缘封口。

  6. 6

    放在铺了烘焙纸的烤盘上,刷上蛋液。烤 18-20 分钟,直到金黄。放凉后撒上糖粉。

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 创始人

来自墨西哥普埃布拉的 IT 工程师和美食爱好者。已整理 1,250 多道正宗墨西哥食谱,适合世界各地的厨房。2018 年起定居马德里。

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