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Chimichangas
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Chimichangas

35 min (20 préparation + 15 cuisson) Facile 6 portions Sonora
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 20 mars 2026 · Mis à jour: 22 juin 2026
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Burritos de blé garnis de bœuf effiloché ou de poulet, frits jusqu'à devenir dorés et croustillants, servis avec du guacamole et de la crème fraîche épaisse.

À propos de cette recette

Les chimichangas sont des burritos de tortillas de blé garnis de viande effilochée que l'on frit dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants. Originaires de l'État de Sonora, dans le nord du Mexique, elles se servent avec du guacamole, de la crème fraîche épaisse, du pico de gallo et du fromage râpé.

Histoire et origine

Les chimichangas comptent parmi les plats les plus populaires et reconnaissables de la cuisine du nord du Mexique, originaires de l'État de Sonora. Leur histoire est entourée de légendes et de querelles sur leur origine exacte, mais la version la plus largement acceptée les situe dans quelque ranch ou quelque cuisine sonorienne du début du XXe siècle, où quelqu'un eut l'idée de frire un burrito restant dans du saindoux brûlant, découvrant ainsi que la tortilla de blé acquérait une texture irrésistiblement croustillante. Le mot « chimichanga » a une origine incertaine et amusante. Certains l'attribuent à une interjection inventée par une cuisinière sonorienne qui faillit lâcher un gros mot lorsqu'elle laissa accidentellement tomber un burrito dans l'huile bouillante, remplaçant le juron par « chimichanga » au dernier moment. D'autres suggèrent qu'il dérive du verbe espagnol « chamuscar » (roussir légèrement) combiné à des expressions familières sonoriennes. La chimichanga est essentiellement l'évolution frite du burrito sonorien, lui-même cousin du taco de blé du Nord. À Sonora, la tortilla de farine de blé est la reine de la table, aussi importante que la tortilla de maïs dans le centre et le sud du pays. Cette tradition du blé tient au fait que le nord-ouest du Mexique fut une région céréalière dès l'époque coloniale, lorsque les missionnaires jésuites introduisirent la culture du blé dans les vallées de Sonora. La garniture classique des chimichangas sonoriennes est la machaca au piment vert, un plat de viande séchée effilochée qui constitue une autre spécialité régionale. Cependant, les versions modernes proposent des garnitures de poulet effiloché, de carne asada, de haricots au fromage, de chile colorado et même de fruits de mer. Dans les restaurants sonoriens, les chimichangas se servent en plat principal, accompagnées de riz, de haricots charros, de guacamole et d'une généreuse portion de crème fraîche épaisse et de fromage. La chimichanga a franchi la frontière pour devenir l'un des plats les plus populaires de la cuisine tex-mex aux États-Unis, bien que les versions américaines soient généralement bien plus grandes et préparées avec des ingrédients différents de l'originale sonorienne.

Coût estimé

15.91€

Coût total

2.65€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

420

Calories

24g

Protéines

32g

Glucides

22g

Lipides

3g

Fibres

560mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Dans une poêle avec un peu d'huile, faites revenir l'oignon haché jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Ajoutez les lamelles de piment vert et la tomate hachée. Faites cuire 5 minutes jusqu'à ce que la tomate se défasse.

    Étape 1

    💡 Si vous utilisez des piments poblanos, grillez-les directement sur la flamme du brûleur pour les peler facilement.

  2. 2

    Ajoutez le poulet effiloché au mélange de légumes revenus, mélangez bien et assaisonnez de sel et de poivre. Faites cuire 3 à 4 minutes pour que les saveurs se mêlent. Retirez du feu.

    Étape 2

    💡 La garniture doit être sèche, sans excès de liquide, afin que les chimichangas ne se ramollissent pas.

  3. 3

    Réchauffez légèrement les tortillas de blé sur une plaque (comal) pour qu'elles soient souples. Disposez une portion généreuse de garniture au poulet au centre de chaque tortilla et ajoutez le fromage effiloché.

    Étape 3

    💡 Les tortillas froides se cassent au pliage. Réchauffez-les jusqu'à ce qu'elles soient souples mais non grillées.

  4. 4

    Repliez les côtés de la tortilla vers l'intérieur, puis roulez-la fermement en formant un paquet rectangulaire bien fermé. Fixez avec des piques en bois si nécessaire.

    Étape 4

    💡 Roulez les chimichangas bien serrées pour qu'elles ne s'ouvrent pas à la friture. Les piques aident à maintenir la forme.

  5. 5

    Chauffez l'huile à 180 °C dans une poêle profonde. Faites frire les chimichangas d'abord côté soudure vers le bas, pendant 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes de façon uniforme.

    Étape 5

    💡 Ne déplacez pas les chimichangas durant la première minute de friture, afin que la soudure se scelle.

  6. 6

    Égouttez sur du papier absorbant. Servez les chimichangas accompagnées de guacamole, de crème fraîche épaisse et de pico de gallo frais. Vous pouvez ajouter du fromage râpé par-dessus.

    Étape 6

    💡 Retirez les piques avant de servir. Les chimichangas se dégustent de préférence fraîchement préparées.

Questions fréquentes

Ce que l'on demande sur cette recette

Quelle est la différence entre une chimichanga et un burrito ?

La chimichanga est essentiellement un burrito que l'on frit dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'il devienne doré et croustillant, tandis que le burrito classique se sert tel quel, sans friture. La friture confère à la tortilla de blé une texture irrésistiblement croquante qui contraste avec la garniture moelleuse à l'intérieur.

Quelle garniture utiliser pour des chimichangas authentiques ?

La garniture classique de Sonora est la machaca (bœuf séché effiloché) au piment vert. Toutefois, le poulet effiloché, la carne asada, les haricots au fromage ou le chile colorado sont tout aussi traditionnels. L'essentiel est que la garniture soit bien sèche, sans excès de liquide, afin que la chimichanga ne se ramollisse pas à la friture.

Comment éviter que les chimichangas ne s'ouvrent à la friture ?

Roulez-les bien serrées en pliant d'abord les côtés vers l'intérieur, puis fixez-les avec des piques en bois si nécessaire. Faites-les frire d'abord côté soudure vers le bas et ne les déplacez pas durant la première minute de cuisson, afin que la fermeture se scelle correctement.

Peut-on préparer les chimichangas au four ou à la friteuse à air ?

Oui. Pour une version plus légère, badigeonnez-les d'huile et faites-les cuire au four à 200 °C ou à la friteuse à air pendant 12 à 15 minutes, en les retournant à mi-cuisson. Elles ne seront pas aussi croustillantes que la version frite traditionnelle, mais le résultat reste très satisfaisant.

Avec quoi servir les chimichangas ?

Servez-les bien chaudes, accompagnées de guacamole, de crème fraîche épaisse et de pico de gallo frais. Vous pouvez ajouter du fromage râpé par-dessus. Dans les restaurants sonoriens, on les présente en plat principal avec du riz et des haricots charros.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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