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Pulpo a la Mexicana
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Pulpo a la Mexicana

90 min (30 préparation + 60 cuisson) Moyen 4 portions Pacífico
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 24 mars 2026 · Mis à jour: 12 mai 2026
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Pulpo salteado con jitomate, cebolla, chile serrano y cilantro fresco, típico de Pacífico.

À propos de cette recette

Pulpo tierno cocido y salteado con jitomate, cebolla, chile serrano y cilantro fresco. Un platillo de mariscos vibrante con los colores de la bandera mexicana.

Histoire et origine

El pulpo a la mexicana es una interpretación marina del clásico estilo "a la mexicana", que utiliza los tres colores de la bandera: el verde del chile y cilantro, el blanco de la cebolla y el rojo del jitomate. Este estilo de preparación tiene raíces profundas en la cocina mestiza mexicana, surgida tras la conquista española cuando se fusionaron ingredientes del Viejo y el Nuevo Mundo. El pulpo ha sido consumido en las costas mexicanas desde tiempos prehispánicos, particularmente por los pueblos costeros de Yucatán, Campeche y el Pacífico. Los mayas lo capturaban mediante trampas de barro y lo cocinaban en hornos subterráneos llamados pib. La versión "a la mexicana" se popularizó en el siglo XIX en los puertos del Pacífico, especialmente en Mazatlán y Puerto Vallarta, donde la abundancia de pulpo fresco permitía experimentar con diversas preparaciones. La clave del platillo está en cocer el pulpo hasta lograr una textura tierna pero firme, lo cual requiere paciencia y técnica.

Coût estimé

14.00€

Coût total

3.50€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

220

Calories

32g

Protéines

12g

Glucides

5g

Lipides

2g

Fibres

480mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Coloca el pulpo limpio en una olla grande con agua, una hoja de laurel, medio ajo y sal. Hierve y luego baja a fuego medio. Cocina 45-60 minutos hasta que esté tierno.

    Step 1

    💡 Algunos cocineros agregan un corcho de vino al agua para ablandar el pulpo más rápido.

  2. 2

    Una vez cocido, retira el pulpo del agua, déjalo enfriar ligeramente y córtalo en trozos de 2-3 cm.

    Step 2
  3. 3

    En una sartén grande con aceite de oliva, sofríe la cebolla y los ajos restantes a fuego medio durante 3 minutos. Añade los chiles serranos y cocina 2 minutos más.

    Step 3
  4. 4

    Agrega los jitomates picados y cocina 5 minutos hasta que suelten sus jugos. Sazona con sal y orégano.

    Step 4
  5. 5

    Incorpora los trozos de pulpo a la sartén y mezcla bien. Cocina 5 minutos a fuego medio. Retira del fuego, añade el cilantro y el jugo de limón. Sirve con tortillas calientes.

    Step 5

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

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