
Riz au Lait Mexicain
Riz au lait mexicain à la cannelle et lait concentré. Dessert traditionnel crémeux et réconfortant.
À propos de cette recette
Le riz au lait mexicain (arroz con leche) est un dessert traditionnel d'origine espagnole devenu un classique du Mexique. Le riz cuit lentement dans du lait avec cannelle, écorce de citron, sucre et lait concentré. La texture est crémeuse, parfumée et réconfortante. Servi tiède ou froid, saupoudré de cannelle moulue et parfois garni de raisins secs. C'est un dessert simple, économique et nourrissant, présent dans toutes les fondas mexicaines et les fêtes familiales.
Histoire et origine
Le riz au lait est un dessert d'origine moyen-orientale très ancien, popularisé en Europe par les Arabes en Andalousie pendant le Moyen-Âge. Les Espagnols l'ont apporté au Mexique au XVIe siècle, lui-même héritage de la cuisine andalouse arabe. Au Mexique, la recette s'est enrichie : on a ajouté le lait concentré sucré (introduit par Nestlé au début du XXe siècle), parfumé à la cannelle (épice mexicaine adorée) et au zeste de citron. Des variantes régionales existent : avec raisins secs (façon Puebla), avec amandes effilées, ou même au chocolat. C'est un dessert démocratique, peu coûteux, qu'on trouve dans toutes les fondas (cantines populaires) mexicaines, servi tiède ou froid selon la saison. C'est aussi un grand classique des fêtes familiales et des rassemblements de l'après-midi accompagné d'un café noir.
Coût estimé
13.50€
Coût total
2.25€
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
250
Calories
4g
Protéines
42g
Glucides
8g
Lipides
2g
Fibres
80mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Enjuaga el arroz bajo agua fría hasta que el agua salga clara. Esto elimina el exceso de almidón y evita que quede pegajoso.

- 2
En una olla mediana, hierve los 500 ml de agua con la raja de canela. Agrega el arroz escurrido, baja el fuego a medio-bajo y cocina tapado durante 15 minutos hasta que el arroz absorba casi toda el agua.

💡 No revuelvas demasiado el arroz mientras se cocina en agua; se rompen los granos.
- 3
Agrega la leche entera poco a poco, revolviendo suavemente. Cocina a fuego bajo destapado durante 20 minutos, revolviendo cada 3-4 minutos para que no se pegue al fondo.

- 4
Incorpora la leche condensada y la cucharadita de vainilla. Mezcla bien y continúa cocinando a fuego bajo otros 10 minutos, revolviendo con frecuencia. El arroz debe quedar cremoso pero no seco.

💡 El arroz espesa bastante al enfriar, así que retíralo del fuego cuando aún tenga consistencia líquida.
- 5
Agrega las pasitas en los últimos 5 minutos de cocción para que se hidraten y se pongan suaves.

- 6
Retira del fuego, quita la raja de canela y sirve en cuencos individuales. Espolvorea canela en polvo por encima. Se puede disfrutar tibio o frío del refrigerador.

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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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