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Tamales Oaxaqueños de Rajas
TamalesMoyen

Tamales Oaxaqueños de Rajas

150 min (60 préparation + 90 cuisson) Moyen 12 portions Oaxaca
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 24 mars 2026 · Mis à jour: 12 mai 2026
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Tamales en hoja de plátano con rajas de chile y queso, típico de Oaxaca. Tamales envueltos en hoja de plátano rellenos de rajas de chile con.

À propos de cette recette

Tamales envueltos en hoja de plátano rellenos de rajas de chile con queso, al estilo oaxaqueño. Un tamal vegetariano de masa suave con el sabor ahumado del chile y la frescura de la hoja de plátano.

Histoire et origine

Los tamales oaxaqueños de rajas son una de las muchas variedades de tamales que conforman el extraordinario repertorio tamalero de Oaxaca. Lo que distingue a los tamales oaxaqueños de todos los demás es su envoltorio: la hoja de plátano, que le confiere un aroma tropical y un sabor sutil completamente diferente al de los tamales envueltos en hoja de maíz. La versión de rajas con queso es particularmente popular durante la Cuaresma y los viernes de vigilia. Las rajas de chile se combinan con queso Oaxaca, esa maravilla de queso hilado que los pueblos zapotecos de los Valles Centrales han producido durante siglos. La masa se prepara con manteca de cerdo batida hasta que esponja, se extiende sobre la hoja de plátano, se coloca el relleno y se envuelve formando un paquete rectangular.

Coût estimé

10.00€

Coût total

0.83€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

280

Calories

8g

Protéines

32g

Glucides

14g

Lipides

3g

Fibres

380mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Pasa las hojas de plátano por una llama o comal caliente para hacerlas flexibles (10 segundos por lado). Corta en rectángulos de 30x25 cm.

    Step 1

    💡 Si no tienes hojas frescas, las congeladas funcionan bien.

  2. 2

    Asa los chiles poblanos, pela y corta en rajas. Deshebra el queso Oaxaca en tiras.

    Step 2
  3. 3

    Bate la manteca de cerdo con sal hasta que esponje (5 minutos). Agrega la harina de maíz y el caldo poco a poco, batiendo hasta obtener una masa suave que flote en agua.

    Step 3

    💡 La masa está lista cuando una bolita flota en un vaso con agua.

  4. 4

    Extiende 3 cucharadas de masa sobre cada hoja de plátano. Coloca rajas y queso Oaxaca en el centro.

    Step 4
  5. 5

    Dobla la hoja formando un paquete rectangular. Amarra con tiras de hoja de plátano.

    Step 5
  6. 6

    Coloca los tamales en una vaporera con agua. Cocina al vapor 1 hora y media hasta que la masa se despegue fácilmente de la hoja.

    Step 6

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

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