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Tlayudas de tasajo
AntojitosMoyen

Tlayudas de tasajo

40 min (20 préparation + 20 cuisson) Moyen 2 portions Oaxaca
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 29 mars 2026 · Mis à jour: 22 juin 2026
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Grande tortilla oaxaquègne tartinée d'asiento, de haricots, de quesillo et de tasajo (bœuf séché et salé), plat emblème de Oaxaca.

À propos de cette recette

Les tlayudas de tasajo sont la reine de la cuisine de rue oaxaquègne. Une grande tortilla de maïs semi-croustillante se tartine d'asiento (saindoux de chicharrón), de haricots noirs frits, de quesillo effiloché et de tasajo, le bœuf séché et salé typique de Oaxaca. C'est un plat copieux, débordant de saveurs profondes et fumées.

Histoire et origine

La tlayuda est un plat préhispanique que les Zapotèques et les Mixtèques de Oaxaca préparaient déjà avant la Conquête. Son nom dérive du zapotèque et fait référence à la grande tortilla que l'on fait sécher au soleil ou sur la poêle en fonte jusqu'à ce qu'elle devienne semi-croustillante. Le tasajo est le bœuf séché et salé typique de la région des Vallées centrales, où la tradition de sécher et de saler la viande au soleil est antérieure à la colonisation espagnole. Sur les marchés de Oaxaca, en particulier celui de Tlacolula et le marché du 20 de Noviembre de la ville, les femmes préparent des tlayudas depuis des générations. Ce plat est considéré par beaucoup comme le symbole gastronomique le plus important de Oaxaca, reconnu jusque par l'UNESCO comme faisant partie du patrimoine culturel immatériel du Mexique. Aujourd'hui encore, déguster une tlayuda fraîchement préparée sur un comal de braise, pliée en deux et garnie de tasajo grillé, demeure l'une des expériences culinaires les plus authentiques que le pays puisse offrir au voyageur curieux.

Coût estimé

27.97€

Coût total

13.99€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

680

Calories

42g

Protéines

58g

Glucides

32g

Lipides

8g

Fibres

920mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Faites chauffer la poêle en fonte à feu moyen-vif. Déposez les tortillas et faites-les griller légèrement des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient semi-croustillantes mais encore pliables, environ 2 minutes par face.

  2. 2

    Tartinez l'asiento ou le saindoux sur chaque tlayuda. Étalez une couche généreuse de haricots frits bien chauds sur toute la surface.

  3. 3

    Répartissez le queso Oaxaca effiloché sur les haricots et remettez sur la poêle en fonte couverte 2 à 3 minutes afin que le fromage fonde.

  4. 4

    Pendant ce temps, grillez le tasajo sur la poêle en fonte à feu vif 2 à 3 minutes par face jusqu'à ce qu'il soit bien doré et que les bords soient croustillants. Coupez-le en lanières.

  5. 5

    Disposez les lanières de tasajo sur la tlayuda gratinée. Ajoutez des rondelles d'oignon rouge, de l'avocat et un filet de citron vert. Servez aussitôt, pliée en deux ou bien à plat.

Questions fréquentes

Ce que l'on demande sur cette recette

Qu'est-ce que le tasajo et par quoi le remplacer ?

Le tasajo est une fine tranche de bœuf séchée et salée, typique de Oaxaca. Si vous n'en trouvez pas, utilisez de la bavette ou de l'onglet finement tranché, légèrement salé et grillé jusqu'à ce que les bords soient croustillants. La cecina de bœuf vendue en épicerie latino-américaine constitue le substitut le plus fidèle.

Où trouver des tortillas tlayuda assez grandes ?

Les tortillas tlayuda mesurent environ 30 cm de diamètre et se trouvent dans les épiceries mexicaines. À défaut, prenez les plus grandes tortillas de maïs disponibles, ou superposez deux tortillas standard. Faites-les bien sécher sur la poêle en fonte pour obtenir la texture semi-croustillante caractéristique.

Qu'est-ce que l'asiento et puis-je m'en passer ?

L'asiento est le résidu de saindoux de chicharrón, riche et parfumé, qui donne aux tlayudas leur saveur fumée si particulière. Vous pouvez le remplacer par du saindoux ordinaire, mais le goût sera plus neutre. Une fine couche suffit : elle sert avant tout à imperméabiliser la tortilla et à parfumer les haricots.

Quel fromage utiliser à la place du quesillo de Oaxaca ?

Le quesillo (ou queso Oaxaca) est un fromage à pâte filée qui fond comme la mozzarella. Vous pouvez d'ailleurs le remplacer par de la mozzarella effilochée, qui fond de la même façon. L'essentiel est de l'effilocher finement pour qu'il gratine uniformément sur les haricots.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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