Naar hoofdinhoud
Taco's met gepulde kip
TacosMakkelijkGratis

Taco's met gepulde kip

50 min (20 voorbereiding + 30 kooktijd) Makkelijk 4 porties Nationaal
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 26 mrt 2026 · Bijgewerkt: 22 jun 2026
Delen:
Gepulde kip in salsa van chile guajillo voor taco's Klaar in 50 minuten. Een veelzijdige en troostrijke klassieker uit het Mexicaanse tacorepertoire.

Over dit recept

Zachte taco's met gepulde kip gegaard in rode salsa van chile guajillo en tomaat, geserveerd op een maïstortilla met ui en koriander. Een veelzijdige en troostrijke klassieker uit het Mexicaanse tacorepertoire.

Geschiedenis en oorsprong

De taco's met gepulde kip zijn een van de veelzijdigste en populairste vullingen van het Mexicaanse taco-universum. Je vindt ze in vrijwel elke deelstaat van het land in verschillende varianten: in Mexico-Stad worden ze als marktstoofpot geserveerd, in Yucatán worden ze met achiote gekruid, in Veracruz gemengd met olijf en kappertjes, en in het noorden worden ze droog of in bouillon geserveerd. De techniek van het pullen is een van de meest kenmerkende van de Mexicaanse keuken en zorgt ervoor dat de kip de smaken van de salsa waarin ze gaart volledig opneemt. Het proces begint altijd met het koken van de kip in water met aromaten, wat een basisbouillon oplevert die de salsa daarna verrijkt. Zodra de kip gaar en afgekoeld is, pluk je haar met de hand uit elkaar tot lange, gelijkmatige vezels die perfect samengaan met de tortilla. De salsa van guajillo en tomaat die de kip omhult, is een van de meest herkenbare smaken van de Mexicaanse volkskeuken: de guajillo geeft een helderrode kleur, een fruitige smaak en een milde zuurheid, terwijl de tomaat en de knoflook het profiel afronden. Deze salsa is niet erg pittig, waardoor deze taco's geschikt zijn voor het hele gezin. Op de markten en in de eethuisjes is gepulde kip een van de meest gevraagde stoofpotten van de middag, altijd geserveerd met rauwe ui, verse koriander en de salsa van het huis.

Geschatte kosten

20.48€

Totale kosten

5.12€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

340

Calorieën

26g

Eiwitten

30g

Koolhydraten

12g

Vetten

2g

Vezels

460mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Kook de kipfilets 20-25 minuten in water met zout, ui, knoflook en laurier tot ze goed gaar zijn. Haal ze eruit, laat ze afkoelen en trek ze met je handen in draadjes. Bewaar de bouillon.

    Stap 1
  2. 2

    Week de chiles guajillo 15 minuten in heet water. Pureer de chiles in de blender met de geroosterde tomaat, de knoflook en de ui, met een beetje van de kippenbouillon. Zeef het mengsel.

    Stap 2
  3. 3

    Verhit de olie in een koekenpan op hoog vuur en bak de gepureerde salsa 5 minuten, onder voortdurend roeren, tot hij donkerder wordt en indikt.

    Stap 3

    💡 De salsa goed bakken is bepalend voor de smaak.

  4. 4

    Voeg de gepulde kip toe aan de salsa. Giet er een half kopje kippenbouillon bij, meng goed en laat 8-10 minuten op middelhoog vuur koken, tot de kip de salsa heeft opgenomen en sappig is zonder nat te worden. Breng op smaak.

    Stap 4
  5. 5

    Verwarm de tortilla's op de comal. Verdeel de gepulde kip over de tortilla's en serveer er gesnipperde witte ui, verse koriander, avocado en de salsa van je keuze bij.

    Stap 5

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok