Naar hoofdinhoud
Tikin xic
StoofgerechtenGemiddeldGratis

Tikin xic

70 min (30 voorbereiding + 40 kooktijd) Gemiddeld 4 porties Yucatán
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 11 mrt 2026 · Bijgewerkt: 22 jun 2026
Delen:
Vis gemarineerd in achiote en bittere sinaasappel, geroosterd in bananenblad, typisch voor Yucatán.

Over dit recept

Tikin xic is een van de meest emblematische gerechten van de Yucateekse keuken. Het gaat om een hele vis (traditioneel zaagbaars of red snapper) gemarineerd in een achiotepasta opgelost in het sap van bittere sinaasappel, gewikkeld in bananenbladeren en langzaam geroosterd boven gloeiende kolen of in de oven. De marinade van achiote geeft een intens rode kleur en een unieke aardse smaak. Hij wordt geserveerd met rode ui gemarineerd in limoen, plakjes tomaat, geroosterde habanerochilipepers en versgemaakte maïstortilla's. Het garen in bananenblad houdt de vis vochtig en geeft hem een subtiel rokerig aroma dat perfect aansluit bij het zuur van de sinaasappel en het pittige accent van de habanero.

Geschiedenis en oorsprong

Tikin xic heeft zijn wortels in de oude Mayabeschaving, waar de vissers van de Yucateekse kust hun vangst van de dag in bananenbladeren wikkelden en direct boven de gloeiende kolen bereidden. Het woord "tikin" betekent in het Maya "droog ding" en "xic" verwijst naar iets ingesmeerds of bedekts, een beschrijving van de techniek om de vooraf met specerijen ingesmeerde vis boven het vuur te drogen. Achiote, het fundamentele ingrediënt, werd door de Maya's zowel in de keuken als bij ceremoniële rituelen gebruikt. Met de komst van de Spanjaarden kwamen daar citrusvruchten als de bittere sinaasappel bij, wat leidde tot de versmelting die we vandaag kennen. Elke familie aan de Yucateekse kust bewaart haar eigen recept en varieert de verhoudingen van de specerijen. Op Isla Mujeres en aan de kust van Tulum wordt hij met zaagbaars gemaakt, terwijl ze in Campeche de voorkeur geven aan hondshaai. Het is een verplicht gerecht op de patroonsfeesten van de kustdorpen van het schiereiland Yucatán.

Geschatte kosten

26.63€

Totale kosten

6.66€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

265

Calorieën

30g

Eiwitten

8g

Koolhydraten

12g

Vetten

2g

Vezels

420mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Los de achiotepasta op in het sap van de zure sinaasappel tot een gladde marinade. Breng op smaak met zout.

    Stap 1

    💡 Vind je geen zure sinaasappel, meng dan sap van zoete sinaasappel met limoensap in een verhouding van 3:1.

  2. 2

    Bestrijk de vis royaal aan beide kanten met de marinade en zorg dat het hele oppervlak bedekt is. Laat hem minstens 30 minuten marineren in de koelkast.

    Stap 2
  3. 3

    Haal de bananenbladeren kort door de vlam van het fornuis om ze soepel te maken. Leg ze als een bedje op een bakplaat.

    Stap 3
  4. 4

    Leg de gemarineerde vis op de bananenbladeren. Verdeel er de plakjes tomaat, de ringen rode ui, de reepjes paprika en de hele chiles habaneros over.

    Stap 4

    💡 Snijd de habanero niet in als je het niet te pittig wilt; heel geeft hij aroma zonder te veel hitte.

  5. 5

    Wikkel de vis in de bananenbladeren en dek hem aan alle kanten goed af. Bind hem zo nodig vast met keukentouw.

    Stap 5
  6. 6

    Bak 35-40 minuten in de oven op 180 °C tot de vis gaar is en makkelijk uiteenvalt. Serveer in hetzelfde bananenblad met warme tortilla's.

    Stap 6

    💡 Je kunt de vis ook rechtstreeks boven gloeiende kolen garen voor een rokerigere en authentiekere smaak.

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok