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墨西哥花生糖饼(Mazapán de Cacahuate)
甜点简单

墨西哥花生糖饼(Mazapán de Cacahuate)

15 min (15 准备 + 0 烹饪) 简单 12 份 全国
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

发布于: 2026年2月10日 · 更新于: 2026年8月14日
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磨碎的花生拌上糖粉,压成小圆饼的墨西哥传统糖果,15 分钟就能做好。

关于这道菜

墨西哥花生糖饼(mazapán)是一种传统小糖果,用磨碎的花生和糖粉压成小圆饼。入口即化,花生香气十足,是墨西哥最有代表性的糖果之一。

历史与起源

墨西哥花生糖饼(mazapán)和欧洲用杏仁做的杏仁糖(marzipan)完全不同:墨西哥版用的是花生。花生原产美洲,在当地已有 3500 多年的栽培历史。最有名的品牌「玫瑰」(De la Rosa)从 1942 年开始生产这种糖,印着玫瑰的红色包装纸在墨西哥几乎无人不知,已经成了一种文化符号。墨西哥小孩有个传统小挑战:拆开包装时不能把糖饼弄碎——因为它质地酥松,几乎不可能做到。近些年,花生糖饼还成了很受欢迎的口味,冰淇淋、蛋糕甚至咖啡里都能见到它。

营养信息 每份

270

热量

3g

蛋白质

49g

碳水化合物

16g

脂肪

1g

膳食纤维

140mg

钠

* 数值为近似值,可能因所用食材不同而有所差异。

做法

  1. 1

    如果花生还带着红衣,放在两手之间搓一搓,把皮搓掉。

    步骤 1
  2. 2

    把花生放进料理机打成细粉。不要打太久,否则花生会出油,变成花生酱。

    步骤 2

    💡 用点动模式,每次打 3-5 秒。要的是粉末状,不是糊状。

  3. 3

    把花生粉和糖粉放进大碗里拌匀,直到两者完全融合。

    步骤 3
  4. 4

    取适量混合物,放进圆形模具里用力压实,或者直接用手压成直径约 5 厘米的小圆饼。

    步骤 4
  5. 5

    做好的糖饼静置 30 分钟再吃。放进密封容器里保存。

    步骤 5

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 创始人

来自墨西哥普埃布拉的 IT 工程师和美食爱好者。已整理 1,250 多道正宗墨西哥食谱,适合世界各地的厨房。2018 年起定居马德里。

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