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墨西哥圣诞花生碧根果糖(Turrón de Navidad)
甜点中等

墨西哥圣诞花生碧根果糖(Turrón de Navidad)

45 min (15 准备 + 30 烹饪) 中等 16 份 全国
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

发布于: 2026年3月24日 · 更新于: 2026年9月26日
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烤花生和碧根果裹上墨西哥红糖糖浆,夹在威化饼之间切块,45 分钟就能做好的墨西哥圣诞糖。

关于这道菜

用花生和碧根果加墨西哥红糖(piloncillo)糖浆做成的墨西哥圣诞糖(turrón),香脆又芬芳。

历史与起源

墨西哥的圣诞糖(turrón)是一种混血的创造,融合了西班牙杜隆糖(turrón)的传统和新大陆的食材。西班牙杜隆糖用杏仁和蜂蜜来做,墨西哥版则用花生和碧根果,再用墨西哥红糖(piloncillo)增甜。墨西哥的主妇们用本地的坚果改良了配方:花生原产南美,早在前西班牙时期就已传入中美洲(Mesoamérica);碧根果则来自墨西哥北部。做法是先把花生和碧根果烤香,用墨西哥红糖熬糖浆到硬球阶段,再在糖浆变硬之前飞快地把所有材料拌在一起。在墨西哥各地的圣诞市集上,做糖的师傅会做好一大板一大板的糖,当场切块售卖。

营养信息 每份

200

热量

5g

蛋白质

26g

碳水化合物

10g

脂肪

2g

膳食纤维

40mg

钠

* 数值为近似值,可能因所用食材不同而有所差异。

做法

  1. 1

    把花生放在干的平底铁锅(comal)上,中火烘烤 5 分钟。碧根果切成大块。

    步骤 1
  2. 2

    在厚底锅里放入刨碎的墨西哥红糖(piloncillo)、水和青柠汁,中火加热,不要搅动,一直熬到硬球阶段(150°C)。

    步骤 2

    💡 测试方法:滴一滴糖浆到冷水里,要能结成一个硬球。

  3. 3

    离火,立刻加入花生和碧根果,快速拌匀。

    步骤 3

    💡 动作要快,糖浆几秒钟就会变硬。

  4. 4

    在平整的台面上铺好威化饼(oblea),把糖浆坚果倒在上面,再盖上一层威化饼,轻轻压一压。

    步骤 4
  5. 5

    完全放凉(30-45 分钟),切成长方块。

    步骤 5

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 创始人

来自墨西哥普埃布拉的 IT 工程师和美食爱好者。已整理 1,250 多道正宗墨西哥食谱,适合世界各地的厨房。2018 年起定居马德里。

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