跳到主要内容
墨西哥三王节面包(Rosca de Reyes)
甜点困难

墨西哥三王节面包(Rosca de Reyes)

80 min (50 准备 + 30 烹饪) 困难 10 份 全国
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

发布于: 2026年2月10日 · 更新于: 2026年9月2日
分享:
三王节必吃的王冠形甜面包,表面镶满彩色蜜饯,里面还藏着象征圣婴耶稣的小娃娃,切到的人要请客。

关于这道菜

三王节面包(rosca de Reyes)是一种王冠形状的甜面包(pan dulce),表面装饰着蜜饯水果,每年 1 月 6 日全家一起切开它,庆祝东方三王的到来。面包里藏着象征圣婴耶稣的小娃娃。

历史与起源

三王节面包是殖民时期从西班牙传到墨西哥的,但墨西哥人把它变成了一种独一无二的传统。1 月 6 日,一家人聚在一起切面包:谁切到藏在里面的圣婴耶稣小娃娃,谁就要在 2 月 2 日的圣烛节(Candelaria)请大家吃墨西哥粽(tamal)、喝玉米热饮(atole)。表面的蜜饯象征三王王冠上的宝石,椭圆的环形则代表他们没有尽头的旅程。据估计,墨西哥每个圣诞季要吃掉超过 2 亿个(200 millones)三王节面包。

营养信息 每份

334

热量

4g

蛋白质

46g

碳水化合物

16g

脂肪

1g

膳食纤维

268mg

钠

* 数值为近似值,可能因所用食材不同而有所差异。

做法

  1. 1

    把酵母放进温牛奶里,加 1 汤匙糖搅匀化开。等 10 分钟,直到表面起泡。

    步骤 1
  2. 2

    把面粉、糖和盐混合。加入鸡蛋、室温黄油、活化好的酵母、橙皮屑和香草精。揉 15-20 分钟,直到面团有弹性。

    步骤 2
  3. 3

    盖好面团,放在温暖的地方发酵 2 小时,直到体积变成两倍大。

    步骤 3
  4. 4

    给面团排气,搓成一根长条,在铺了烘焙纸的烤盘上首尾相接,围成椭圆形的环(rosca)。

    步骤 4

    💡 如果想照传统来,就把一个塑料小娃娃藏进面团里。

  5. 5

    在表面交替摆上不同颜色的蜜饯条装饰。再发酵 45 分钟。

    步骤 5
  6. 6

    刷上蛋液,以 175°C 烤 25-30 分钟,直到表面金黄。放凉后再上桌。

    步骤 6

你做过这道菜吗?

点一下就能评分,无需注册。

或写一条文字评价

为这道食谱评分

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 创始人

来自墨西哥普埃布拉的 IT 工程师和美食爱好者。已整理 1,250 多道正宗墨西哥食谱,适合世界各地的厨房。2018 年起定居马德里。

阅读更多

相关食谱

相关指南

进一步了解这些食材和菜肴

喜欢这道菜吗?

在 TikTok 关注我,观看墨西哥食谱和餐厅视频,并通过邮件接收最新内容。

在 TikTok 关注