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Frito Pie
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Frito Pie

40 min (10 préparation + 30 cuisson) Facile 4 portions Texas
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 29 mars 2026 · Mis à jour: 22 juin 2026
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Chips de maïs Fritos recouvertes de chili con carne maison et de cheddar fondu, un classique du Texas.

À propos de cette recette

Le Frito Pie est l'un des en-cas les plus appréciés du Texas : un lit de Fritos (chips de maïs croustillantes) recouvert d'un généreux chili con carne maison et de cheddar fondu. On le sert directement dans le sachet de Fritos ouvert sur le dessus, ce qui en fait le plat le plus pratique et le plus emblématique des stades, des foires et des événements sportifs du Texas. Simple, copieux et addictif, c'est la comfort food texane dans toute sa splendeur.

Histoire et origine

Le Frito Pie a une histoire disputée : le Texas comme le Nouveau-Mexique en revendiquent l'invention. La version la plus communément admise situe son origine dans la boutique de l'usine Fritos de San Antonio, au Texas, dans les années 1930, lorsque Daisy Doolin, mère de l'inventeur des Fritos Charles Elmer Doolin, commença à servir du chili con carne directement sur les chips, dans de petits sachets. La recette devint si populaire qu'elle s'imposa comme le plat vedette des stades de football américain texans, où on la servait dans des sachets individuels de Fritos ouverts sur le dessus. Chaque automne, pendant la saison de football américain universitaire, des millions de Texans dégustent du Frito Pie dans les tribunes, et la recette se transmet de génération en génération comme un rite culturel aussi important que le sport lui-même. À la Foire de l'État du Texas, à Dallas, le Frito Pie demeure l'un des stands où l'on fait le plus la queue, des décennies après sa création. Ce plat humble, né de l'ingéniosité d'une mère de famille, est aujourd'hui un symbole de l'identité culinaire de tout un État.

Coût estimé

14.37€

Coût total

3.59€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

680

Calories

32g

Protéines

54g

Glucides

38g

Lipides

8g

Fibres

1100mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Préparez le chili con carne : dans une cocotte, faites revenir le bœuf haché avec l'oignon émincé à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 8 minutes.

  2. 2

    Ajoutez l'ail, le piment en poudre, le cumin, l'origan, le sel et le poivre. Mélangez bien et faites cuire 2 minutes.

  3. 3

    Incorporez la pulpe de tomate, les haricots pinto et un verre d'eau. Portez à ébullition, baissez le feu et laissez mijoter 20 minutes en remuant de temps en temps.

    💡 Le chili doit rester épais, pas liquide.

  4. 4

    Rectifiez l'assaisonnement. Le chili con carne doit être bien épicé et légèrement piquant.

  5. 5

    Répartissez les chips de maïs (Fritos) dans des assiettes creuses ou servez directement dans les sachets ouverts sur le dessus. Recouvrez de chili con carne bien chaud.

  6. 6

    Terminez par une généreuse quantité de cheddar râpé. Si vous le souhaitez, ajoutez aussi de la crème fraîche épaisse, des jalapeños et de l'oignon frais haché.

Questions fréquentes

Ce que l'on demande sur cette recette

Quelle viande utiliser pour le chili du Frito Pie ?

Le bœuf haché classique est idéal : choisissez un haché à 15-20 % de matière grasse pour un chili savoureux et fondant. Faites-le bien dorer avant d'ajouter les épices afin de développer un maximum de goût.

Par quoi remplacer les chips Fritos en France ?

Les Fritos originaux se trouvent dans les épiceries américaines ou en ligne. À défaut, utilisez des chips de maïs nature de type tortilla chips ou des tostadas concassées : l'essentiel est d'avoir une base croustillante de maïs qui tient bien sous le chili chaud.

Peut-on préparer le chili con carne à l'avance ?

Absolument, c'est même recommandé. Le chili gagne en saveur après une nuit au réfrigérateur. Réchauffez-le doucement à la casserole, puis montez vos Frito Pie au dernier moment pour préserver le croquant des chips.

Quelles garnitures ajouter sur un Frito Pie ?

Les incontournables sont le cheddar râpé, la crème fraîche épaisse, les jalapeños au vinaigre et l'oignon frais haché. Vous pouvez aussi ajouter de la coriandre fraîche, du citron vert ou quelques rondelles d'avocat pour une touche de fraîcheur.

Le Frito Pie est-il très piquant ?

Il est généralement modérément relevé. Le piquant provient du piment en poudre et des jalapeños : ajustez les quantités selon votre goût. Pour une version plus douce, réduisez le piment et servez les jalapeños à part.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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