Naar hoofdinhoud
Aporreado van gedroogd vlees
StoofgerechtenMakkelijkGratis

Aporreado van gedroogd vlees

40 min (20 voorbereiding + 20 kooktijd) Makkelijk 4 porties Michoacán
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 29 mrt 2026 · Bijgewerkt: 4 jul 2026
Delen:
Gerecht uit Michoacán van gestampt gedroogd vlees gestoofd met ei en groene chilipeper, typisch voor Michoacán.

Over dit recept

De aporreado is een gerecht uit Michoacán van gestampt en uit elkaar geplukt gedroogd rundvlees, gestoofd met groene chilipeper, tomaat, ui en ei, een stevig en eeuwenoud ontbijt uit de Tierra Caliente van Michoacán.

Geschiedenis en oorsprong

De aporreado van gedroogd vlees is een van de oudste en meest traditionele gerechten van de Tierra Caliente van Michoacán, die uitgestrekte regio die het zuiden van de deelstaat Michoacán en delen van Guerrero en Mexico omvat en die zich kenmerkt door haar warme en droge klimaat, ideaal om vlees in de zon te drogen. Het gerecht dankt zijn naam aan het bereidingsproces: het gezouten en gedroogde rundvlees wordt met een hamer of een steen geslagen (aporrear) om het zachter te maken en uit elkaar te plukken voordat het wordt gegaard. Deze duizenden jaren oude conserveringstechniek was vóór de koeling van fundamenteel belang voor de plattelandsgemeenschappen van Michoacán, omdat ze het mogelijk maakte vlees weken- of maandenlang te bewaren. De aporreado wordt snel gestoofd met groene chilipeper - meestal chile serrano of jalapeño -, tomaat, ui en knoflook, en wordt afgemaakt met losgeklopt ei dat door het gerecht wordt geroerd en voor romigheid en extra eiwit zorgt. Het is een ontbijt- of avondgerecht dat wordt geserveerd met frijoles de olla, vers gemaakte maïstortilla's en zwarte koffie. Op de markten van Apatzingán, Huetamo en Nueva Italia ontbreekt de aporreado nooit bij de vroege eetkraampjes. Anders dan de machaca uit het noorden, die fijner wordt gestampt, behoudt de aporreado uit Michoacán grovere stukken die het gerecht textuur en aanwezigheid geven.

Geschatte kosten

36.19€

Totale kosten

9.05€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

340

Calorieën

30g

Eiwitten

12g

Koolhydraten

18g

Vetten

1.5g

Vezels

590mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Is het gedroogde vlees erg zout, spoel het dan af met water en laat het goed uitlekken. Sla het plat met een vleeshamer of een zware koekenpan tot de stukken in draadjes uiteenvallen.

    💡 Het hoeft niet helemaal in draadjes uiteen te vallen; grovere stukken geven textuur aan het gerecht.

  2. 2

    Hak de ui, de knoflook, de tomaat en de chiles serranos. Wil je het minder pittig, verwijder dan de zaadjes uit de chiles.

  3. 3

    Verhit de olie in een ruime koekenpan. Fruit de ui en de knoflook 2 minuten. Voeg de chile serrano en de tomaat toe en bak nog 4 minuten.

  4. 4

    Voeg het platgeslagen gedroogde vlees toe. Meng goed en laat 5 minuten op middelhoog vuur koken, zodat de smaken samenkomen. Proef op zout (het vlees is al zout).

    💡 Gedroogd vlees kan flink wat zout meebrengen; proef voordat je meer toevoegt.

  5. 5

    Klop de eieren en giet ze over het gerecht. Roer constant op middellaag vuur tot het ei gestold maar nog sappig is.

    💡 Bak het niet te lang; het ei moet zacht en romig blijven.

  6. 6

    Voeg de gehakte koriander toe. Serveer de aporreado warm met frijoles de olla en net verwarmde maïstortilla's.

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok