Naar hoofdinhoud
Aporreado
StoofgerechtenGemiddeldGratis

Aporreado

45 min (20 voorbereiding + 25 kooktijd) Gemiddeld 4 porties Morelos
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 24 mrt 2026 · Bijgewerkt: 14 aug 2026
Delen:
Geslagen en geplukte cecina van rundvlees met ei en tomatensaus, typisch voor Morelos.

Over dit recept

Aporreado is een traditioneel stoofgerecht uit Morelos waarbij cecina van rundvlees wordt geslagen en uit elkaar geplukt om vervolgens te worden gemengd met roerei en een saus van tomaat met groene chilipeper.

Geschiedenis en oorsprong

Aporreado is een van de meest representatieve gerechten van de deelstaat Morelos en dankt zijn naam aan het bereidingsproces: het gedroogde vlees of de cecina wordt 'aporreado', dat wil zeggen herhaaldelijk geslagen met een steen of een houten hamer om het mals te maken en uit elkaar te plukken. Deze techniek om vlees te conserveren en te bereiden is eeuwenoud en innig verbonden met de geschiedenis van de suikerhaciënda's van Morelos, waar de landarbeiders voedsel nodig hadden dat zonder koeling houdbaar bleef. Het gedroogde vlees of de cecina werd in overvloed geproduceerd in de streek van Yecapixtla, Cuautla en Puente de Ixtla, waar het warme, droge klimaat het droogproces vergemakkelijkte. De aporreado wordt gemaakt door de geplukte cecina bruin te bakken en te mengen met losgeklopt ei, om die vervolgens te overgieten met een saus van tomaat met chile serrano of groene chilipeper. Het resultaat is een stevig, hartig en hartverwarmend gerecht dat wordt geserveerd met warme tortilla's, frijoles de olla en avocado. Op de patroonsfeesten van de dorpen in Morelos is de aporreado een verplicht gerecht, naast de tostadas en de geroosterde cecina. De markten van Cuautla en Cuernavaca zijn de beste plekken om hem in zijn meest authentieke vorm te proeven, bereid door kokkinnen die het recept van generatie op generatie hebben geërfd.

Geschatte kosten

37.16€

Totale kosten

9.29€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

350

Calorieën

28g

Eiwitten

12g

Koolhydraten

20g

Vetten

2g

Vezels

750mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Rooster 400 g cecina van rundvlees op een hete comal tot ze goudbruin is. Laat ze afkoelen en trek ze in draadjes door erop te slaan met een vleeshamer of een steen.

    Stap 1

    💡 Heb je geen cecina, gebruik dan gedroogd rundvlees.

  2. 2

    Rooster 4 tomaten, 2 chiles serrano en 1/4 ui. Pureer ze in de blender met een beetje water en zout.

    Stap 2
  3. 3

    Bak de salsa 5 minuten in een koekenpan met een beetje olie tot ze donkerder wordt. Zet apart.

    Stap 3
  4. 4

    Roerbak de in draadjes getrokken cecina 3 minuten in dezelfde koekenpan met olie.

    Stap 4
  5. 5

    Klop 4 eieren en giet ze over de cecina. Roer tot ze gestold zijn.

    Stap 5
  6. 6

    Giet de salsa over het mengsel van cecina en ei. Laat nog 3 minuten koken. Serveer met warme tortilla's en avocado.

    Stap 6

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok