Naar hoofdinhoud
Salpicón van rundvlees
StoofgerechtenGemiddeldGratis

Salpicón van rundvlees

150 min (30 voorbereiding + 120 kooktijd) Gemiddeld 6 porties Nationaal
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 11 mrt 2026 · Bijgewerkt: 23 aug 2026
Delen:
Koude salade van gepuld rundvlees met radijs, koriander, ui en limoen. Het is een perfect gerecht voor warme dagen, want je serveert het kou.

Over dit recept

Salpicón van rundvlees is een koude salade van gepuld vlees, typisch voor de Mexicaanse keuken, die de zachte structuur van gekookte runderflank combineert met de frisheid van radijs, koriander, ui en avocado en een dressing van limoen en olijfolie. Het is een perfect gerecht voor warme dagen, want je serveert het koud of op kamertemperatuur. Je kunt het los eten, op tostadas, in taco's of als vulling van avocado's. Het is een bereiding die laat zien hoe de Mexicaanse keuken eenvoudige ingrediënten verandert in een gerecht vol smaak, structuur en kleur dat elke tafel verovert.

Geschiedenis en oorsprong

Salpicón heeft zijn wortels in de Spaanse koloniale keuken, waar de term elk mengsel van fijngesneden vlees aangelengd met azijn aanduidde. Bij aankomst in Mexico veranderde het recept radicaal door de opname van ingrediënten uit de Nieuwe Wereld zoals avocado, chilipeper, radijs en de Mexicaanse limoen. Tijdens het onderkoninkrijk werd salpicón populair als vastenmaaltijd en voor dagen met extreme hitte, omdat er op het moment van serveren niet gekookt hoefde te worden. Op de markten van de negentiende eeuw werd hij bij straatkraampjes op maïstostadas verkocht. Elke regio gaf er haar eigen draai aan: in het noorden voegen ze boerenkaas toe, in Veracruz olijven en kappertjes, en in Yucatán wordt hij gekruid met bittere sinaasappel. Vandaag is het een emblematisch gerecht van de Mexicaanse cantina's, waar het als borrelhap bij bier en mezcal wordt geserveerd, en in de eethuisjes ontbreekt het nooit als verfrissende optie in de zomer.

Geschatte kosten

22.74€

Totale kosten

3.79€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

260

Calorieën

28g

Eiwitten

12g

Koolhydraten

12g

Vetten

3g

Vezels

480mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Doe de runderflank in een grote pan met genoeg water om hem te bedekken. Voeg een halve ui, 2 teentjes knoflook, een takje koriander en zout toe. Breng aan de kook, draai het vuur laag en laat 2 uur zachtjes koken tot het vlees heel zacht is.

    Stap 1

    💡 Je kunt een snelkookpan gebruiken om de tijd terug te brengen tot 45 minuten.

  2. 2

    Haal het vlees uit de bouillon en laat het afkoelen. Trek het in dunne draadjes, in de richting van de vezels. Bewaar de bouillon voor soepen.

    Stap 2
  3. 3

    Snijd de radijzen in dunne plakjes en de rode ui in julienne, en hak de koriander en de chile serrano. Snijd de avocado's in blokjes.

    Stap 3
  4. 4

    Meng het in draadjes getrokken vlees in een grote kom met de radijzen, de ui, de koriander en de chile. Maak het aan met het sap van de limoenen, de olijfolie, zout en peper.

    Stap 4

    💡 Laat het minstens 30 minuten in de koelkast rusten zodat de smaken samenkomen.

  5. 5

    Roer de avocado er vlak voor het serveren doorheen zodat hij niet verkleurt. Serveer koud op tostada's of als salade, met de salsa van je voorkeur erbij.

    Stap 5

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok