Naar hoofdinhoud
Carne asada norteña
StoofgerechtenGemiddeldGratis

Carne asada norteña

45 min (30 voorbereiding + 15 kooktijd) Gemiddeld 6 porties Sonora
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 11 mrt 2026 · Bijgewerkt: 22 jun 2026
Delen:
Rundvlees op houtskool met tarwetortilla's en noordelijke bijgerechten, typisch voor Sonora.

Over dit recept

Carne asada norteña is een fundamentele culinaire traditie van het noorden van Mexico, vooral van Sonora, Nuevo León en Chihuahua. Het gaat om rundvleesdelen van hoge kwaliteit (arrachera, schouder of nekstuk) die kort worden gemarineerd in limoensap, knoflook en specerijen en op hoog vuur direct boven mesquitehoutskool worden geroosterd. Het resultaat is vlees met een geblakerde, knapperige buitenkant maar sappig en roze vanbinnen. Je eet het met handgemaakte tarwetortilla's, geroosterde lente-uitjes, chiles toreados, guacamole, frijoles charros en molcajetesalsa. Carne asada norteña is niet alleen een gerecht maar ook een sociaal evenement: families komen in het weekend rond de grill samen voor bijeenkomsten die de hele dag kunnen duren, met koud bier en noordelijke muziek op de achtergrond.

Geschiedenis en oorsprong

De traditie van de carne asada in het noorden van Mexico gaat terug tot de koloniale tijd, toen de grote veeboerderijen van Sonora en Chihuahua een eetcultuur rond rundvlees ontwikkelden. Anders dan in het midden en zuiden, waar varkensvlees en maïs overheersten, koos het noorden rundvlees en tarwe als basis van de voeding. De mesquite, een boom die overvloedig groeit in de woestijn van Sonora, werd de favoriete brandstof vanwege de rokerige smaak die hij geeft. In Hermosillo en Monterrey is carne asada een heilige instelling; naar schatting is de consumptie van rundvlees per hoofd van de bevolking in het noorden drie keer zo hoog als in het zuiden. De traditie van de "carne asada op zondag" zit zo diep dat er zelfs een noordelijk gezegde bestaat: "Er is geen probleem dat een carne asada niet oplost." Sonora staat internationaal bekend om de kwaliteit van zijn vee, dat graast op de woestijnweiden, wat vlees met een kenmerkende smaak oplevert.

Geschatte kosten

56.51€

Totale kosten

9.42€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

420

Calorieën

36g

Eiwitten

28g

Koolhydraten

20g

Vetten

2g

Vezels

510mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Haal het vlees 30 minuten voor het bakken uit de koelkast. Marineer het met limoensap, gehakte knoflook, olijfolie, peper en grof zout. Marineer het niet langer dan 30 minuten, zodat de limoen het vlees niet “gaart”.

    Stap 1

    💡 De arrachera heeft een zilverkleurig vlies dat je er beter voor het marineren af kunt halen.

  2. 2

    Steek de houtskool aan (bij voorkeur mesquite) en wacht tot de kolen roodgloeiend zijn met een laagje grijze as. Het grillrooster moet heel heet zijn.

    Stap 2

    💡 Heb je geen mesquite, gebruik dan natuurlijke houtskool; vermijd briketten met chemicaliën.

  3. 3

    Leg het vlees rechtstreeks boven de gloeiende kolen op hoog vuur. Gril het 4-5 minuten per kant voor medium. Verschuif het niet en druk het niet aan terwijl het gaart.

    Stap 3

    💡 Draai het maar één keer om; steeds omdraaien maakt het vlees droog.

  4. 4

    Leg de cebollas cambray en de chiles serranos op het rooster terwijl het vlees grilt. De uitjes hebben 3-4 minuten per kant nodig; de chiles alleen tot ze blaren vormen.

    Stap 4
  5. 5

    Haal het vlees van het rooster en laat het 5 minuten rusten op een plank. Zo verdelen de sappen zich opnieuw.

    Stap 5

    💡 Snijd de arrachera dwars op de draad voor maximale malsheid.

  6. 6

    Snijd het vlees in reepjes of stukken en serveer het op een houten plank met de warme tarwetortilla's, de gegrilde uitjes, chiles toreados, guacamole en salsa.

    Stap 6

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok