
Enchiladas Suíças
Enchiladas de frango gratinadas em molho verde cremoso com queijo, típico da Cidade do México.
Sobre esta receita
As enchiladas suíças foram criadas no restaurante Sanborns da Cidade do México na década de 1950. São tortilhas recheadas de frango banhadas num molho verde cremoso e gratinadas com queijo manchego. O nome 'suíças' alude à abundância de laticínios, evocando os queijos suíços.
História e origem
As enchiladas suíças foram inventadas na década de 1950 no icônico restaurante Sanborns da Casa de los Azulejos, no centro histórico da Cidade do México. Seu criador as batizou de 'suíças' não por origem helvética, mas como homenagem à abundância de laticínios (creme e queijo gratinado), evocando a tradição queijeira da Suíça. São uma das poucas receitas mexicanas com data e local de criação documentados. Gratinam-se no forno com queijo manchego mexicano até formar uma crosta dourada irresistível. Curiosamente, na Suíça ninguém conhece este prato, que é 100% mexicano apesar do nome europeu.
Custo estimado
R$63.10
Custo total
R$15.79
Por porção
* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)
Informação nutricional por porção
550
Calorias
30g
Proteínas
44g
Carboidratos
28g
Gorduras
4g
Fibras
920mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparo
- 1
Asse as pimentas poblano e os tomatillos num comal. Descasque e tire as nervuras das poblano. Ferva as pimentas serrano e os tomatillos por 10 minutos.

- 2
Bata os tomatillos, as pimentas poblano assadas, as serrano, a cebola, o alho, o coentro e meia xícara de caldo de frango até obter um molho verde liso.

- 3
Numa panela, aqueça 1 colher de óleo e frite o molho por 8 minutos. Incorpore o creme azedo batendo vigorosamente para integrar sem grumos. Cozinhe mais 5 minutos em fogo baixo.

💡 Acrescente o creme com o fogo baixo para não talhar.
- 4
Numa frigideira, passe as tortilhas pelo óleo quente por 5 segundos por lado para amolecer.

- 5
Mergulhe cada tortilha no molho verde cremoso, recheie com frango desfiado e enrole.

- 6
Acomode as enchiladas num refratário com a emenda para baixo. Regue com o resto do molho e cubra generosamente com queijo manchego (ou muçarela) ralado.

- 7
Gratine no forno preaquecido a 200 °C por 10 a 12 minutos, até o queijo derreter e dourar levemente.

💡 Para um gratinado perfeito, ligue o grill nos últimos 2 minutos.
- 8
Sirva direto do refratário, bem quentes. Acompanhe com feijão refrito.

Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
Por que se chamam 'suíças'?
Que queijo usar para gratinar?
Como o molho verde fica cremoso?
O que é tomatillo e como substituir?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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