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Estufado de Boi no Chile Morita
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Estufado de Boi no Chile Morita

115 min (25 preparo + 90 cozimento) Média 6 porções Centro de México
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 29 de mar. de 2026 · Atualizado: 22 de jun. de 2026
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Boi estufado em molho de chile morita defumado com tomate, alho e ervas, típico do Centro do México.

Sobre esta receita

O estufado de boi no chile morita é um guisado de profundidade excepcional do centro do México: a carne é cozida lentamente num caldinho de chile morita defumado — a versão pequena e seca do jalapeño defumado — com tomate assado, alho, cebola e ervas, criando um estufado de cor vermelho-marrom escura, com sabor defumado, levemente picante e uma complexidade que só as longas horas de cocção desenvolvem.

História e origem

O chile morita é um jalapeño defumado em processo de secagem, diferente do chipotle, que é defumado mais por completo. Ambos são variedades da mesma pimenta (Capsicum annuum) e a diferença está no grau de defumação e secagem. A cultura de defumar pimentas para conservá-las remonta aos olmecas e foi documentada extensamente pelos astecas. O estufado de boi com chile morita é um guisado de cozinha familiar do centro do México que aproveita a capacidade da morita de dar sabor defumado profundo mesmo em cocções longas.

Custo estimado

R$62.70

Custo total

R$10.43

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

410

Calorias

36g

Proteínas

10g

Carboidratos

24g

Gorduras

2g

Fibras

510mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Corte o boi em cubos de 4–5 cm. Tempere com sal e pimenta-do-reino. Numa caçarola com óleo quente, doure em porções por todos os lados em fogo alto. Reserve.

    💡 Dourar em porções evita que a água baixe a temperatura e a carne ferva.

  2. 2

    Toste as pimentas morita no mesmo óleo 30 segundos de cada lado. Retire. Asse os tomates, a cebola e o alho na chapa.

  3. 3

    Bata as pimentas com os tomates assados, alho, cebola, orégano e manjerona com um pouco do caldo.

  4. 4

    Frite o molho no óleo de dourar a carne em fogo alto, mexendo, 5 minutos. Acrescente o caldo de carne.

  5. 5

    Acrescente o boi e cozinhe tampado em fogo bem baixo por 60–75 minutos até a carne ficar bem macia. Acerte o sal.

    💡 Quanto mais lenta a cocção, mais macia e saborosa a carne.

  6. 6

    Sirva em prato fundo com arroz vermelho e tortilhas de milho.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

O que é chile morita e como substituo?

É um jalapeño defumado e seco (parente do chipotle). Substituto no Brasil: chipotle, ou páprica defumada picante com um pouco de pimenta dedo-de-moça.

Por que dourar a carne em porções?

Selar em pequenas porções evita que a água baixe a temperatura e a carne ferva em vez de dourar — o douramento dá sabor ao estufado.

Qual o segredo da maciez?

Cocção bem lenta (60–75 minutos em fogo mínimo). Quanto mais lenta, mais macia e saborosa a carne.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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