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Sopa de Tortilha (Sopa Azteca)
Sopas y CaldosMédia

Sopa de Tortilha (Sopa Azteca)

50 min (20 preparo + 30 cozimento) Média 6 porções Tlaxcala / Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 4 de fev. de 2026 · Atualizado: 20 de mar. de 2026
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Tiras de tortilha frita em caldo de tomate com pimenta pasilla, abacate e creme. Um clássico mexicano.

Sobre esta receita

A sopa de tortilha, também conhecida como sopa azteca, é um prato icônico da cozinha mexicana. Consiste num caldo de tomate com pimenta pasilla, servido com tiras de tortilha fritas crocantes, abacate, creme, queijo fresco e pimenta pasilla frita. Sua origem é atribuída a Tlaxcala, mas é popular em todo o país. Combina texturas crocantes e macias com sabores profundos e reconfortantes.

História e origem

A sopa de tortilha, também chamada sopa azteca, tem raízes na região de Tlaxcala e no centro do México, onde as tortilhas que sobravam viravam um prato totalmente novo. Sua origem remonta à época pré-hispânica, quando aproveitar o milho em todas as formas era prática sagrada — desperdiçar uma tortilha era ofensa aos deuses. Na Colônia enriqueceu-se com creme e queijo, mas manteve a essência indígena com o tomate, a pimenta pasilla e o epazote. A pimenta pasilla frita que a coroa é sua marca: escura, crocante e com sabor defumado. Serve-se em pratos fundos de barro, despejando o caldo quente sobre as tiras de tortilha crocantes e o abacate fresco.

Custo estimado

R$138.51

Custo total

R$23.09

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

320

Calorias

18g

Proteínas

35g

Carboidratos

12g

Gorduras

5g

Fibras

760mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Corte 6 tortilhas em tiras finas de 1 cm de largura. Aqueça bastante óleo numa frigideira a 180 °C e frite as tiras em levas por 2 a 3 minutos até ficarem douradas e crocantes. Escorra sobre papel-toalha.

    Step 1
  2. 2

    No mesmo óleo, frite as pimentas pasilla (sem sementes e nervuras) por 30 segundos, com cuidado para não queimar. Escorra e reserve para decorar.

    Step 2
  3. 3

    Asse os tomates, a cebola e os alhos num comal em fogo alto por 10 minutos, virando de vez em quando, até ficarem macios e com manchas pretas.

    Step 3
  4. 4

    Bata os tomates assados, a cebola, o alho e as 2 tortilhas restantes (em pedaços) com um pouco de caldo até obter uma mistura lisa. Coe.

    Step 4
  5. 5

    Aqueça 2 colheres de óleo numa panela em fogo médio-alto. Despeje o molho e frite por 5 minutos, mexendo sempre. Acrescente o caldo de frango restante e o ramo de epazote. Tempere com sal.

    Step 5
  6. 6

    Deixe ferver, abaixe o fogo e cozinhe em fogo baixo por 15 minutos para os sabores se integrarem.

    Step 6
  7. 7

    Sirva o caldo quente em pratos fundos. Acrescente as tiras de tortilha fritas, cubos de abacate, creme, queijo fresco esmigalhado e pedaços de pimenta pasilla frita. Esprema limão a gosto.

    Step 7

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Qual a diferença para a 'sopa de tortilha vermelha'?

Esta versão (azteca) usa pimenta pasilla, dando um caldo mais escuro e defumado. A vermelha usa ancho e guajillo (mais doce). Veja nossa sopa-de-tortilha-vermelha.

O que é pimenta pasilla e como substituir?

Pimenta seca escura, defumada e levemente adocicada. Substituto BR: dedo-de-moça seca + uma uva-passa + páprica defumada, para a profundidade.

Por que fritar a pimenta pasilla à parte?

Frita rapidamente (sem queimar), ela vira um topping crocante e perfumado — a assinatura da sopa. Adicione por cima na hora de servir.

Posso usar tortilhas velhas?

Sim, as do dia anterior fritam mais crocantes. Adicione as tiras na hora de servir para não amolecerem.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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