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Tamales de Camarão
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Tamales de Camarão

135 min (60 preparo + 75 cozimento) Difícil 6 porções Sinaloa
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24 de mar. de 2026 · Atualizado: 12 de mai. de 2026
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Tamales de massa recheados de camarão em molho de tomate e pimenta. Tradição do Pacífico.

Sobre esta receita

Tamales sinaloenses e nayaritas de massa de milho com recheio de camarão em molho de tomate e pimenta, embrulhados em palha de milho. Tradição litorânea do Pacífico mexicano.

História e origem

Os tamales de camarão são uma das expressões mais belas da cozinha litorânea do Pacífico mexicano, especificamente dos estados de Sinaloa e Nayarit, onde o acesso a camarões frescos do Oceano Pacífico moldou por séculos uma gastronomia marítima rica e diversa. Esses tamales representam a síntese perfeita entre a tradição tamaleira mesoamericana e a fartura do mar. Os tamales têm uma história que remonta a mais de 3.000 anos na Mesoamérica, onde diferentes culturas desenvolveram essa técnica de cozinhar massa de milho embrulhada em folhas como método de transporte e conservação de alimentos. Mas no litoral do Pacífico, os povos indígenas cora, huichol e mayo, que habitavam de Nayarit a Sinaloa, começaram a incorporar os frutos do mar que o oceano lhes oferecia generosamente aos seus preparos de massa. O camarão do Pacífico mexicano — especialmente o camarão branco do Golfo da Califórnia — é considerado um dos melhores do mundo pelo sabor, textura e doçura natural. Nos mercados de Mazatlán, San Blas ou Tepic, os tamales de camarão são artigos cotidianos, vendidos desde a madrugada, quando os tamales recém-saídos da panela de vapor enchem o ar com seu aroma irresistível. O preparo exige fazer uma massa com a consistência perfeita — macia e fofa, mas firme — e um recheio de camarão que pode ser com pimenta vermelha, com molho verde de tomatillo ou simplesmente com tomate e especiarias. Os tamales são embrulhados em palha de milho e cozidos no vapor por quase uma hora. A mágica acontece quando a massa absorve o vapor e os sucos do recheio, criando uma textura e um sabor que só os tamales oferecem.

Custo estimado

R$79.80

Custo total

R$13.28

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

360

Calorias

18g

Proteínas

48g

Carboidratos

12g

Gorduras

4g

Fibras

620mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Deixe 24 palhas de milho secas de molho em água quente por 30 minutos até ficarem macias e flexíveis.

    Step 1

    💡 Ponha um prato por cima para mantê-las submersas.

  2. 2

    Para a massa: bata 150 g de banha de porco até ficar fofa. Acrescente 500 g de massa de milho, 1 xícara de caldo de camarão (ou água com sal), 1 colher de chá de sal e 1 de fermento em pó. Sove até a massa ficar macia e soltar das mãos. Teste jogando uma bolinha na água: se flutuar, está pronta.

    Step 2

    💡 A massa bem batida é o segredo dos tamales fofos.

  3. 3

    Para o recheio: bata 3 tomates assados, 2 pimentas ancho hidratadas, 2 dentes de alho e sal. Refogue no óleo 5 minutos. Acrescente 400 g de camarões descascados e limpos, cortados. Cozinhe 3 minutos. Tempere e deixe esfriar.

    Step 3

    💡 Não cozinhe demais o camarão; ele termina de cozinhar dentro do tamal.

  4. 4

    Espalhe 2 colheres de massa no centro de cada palha seca. Ponha 1 colher de recheio de camarão no meio. Dobre as laterais da palha para o centro e depois a parte de baixo para cima.

    Step 4

    💡 Deixe a ponta de cima aberta para o vapor circular.

  5. 5

    Coloque os tamales em pé numa panela de vapor com água. Cubra com palhas extras e um pano de prato. Cozinhe no vapor 60–75 minutos. A massa está cozida quando solta facilmente da palha.

    Step 5

    💡 Não abra a panela nos primeiros 45 minutos.

  6. 6

    Deixe descansar 5 minutos antes de servir. Acompanhe com molho verde ou vermelho e limão.

    Step 6

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Como deixo a massa fofa?

Bata bem a banha de porco até ficar fofa antes de incorporar a massa e o caldo. A massa está no ponto quando uma bolinha flutua na água.

Como evito que o camarão fique borrachudo?

Cozinhe o recheio só 3 minutos: o camarão termina de cozinhar dentro do tamal no vapor.

Em que folha embrulho?

Palha de milho seca, hidratada em água quente por 30 minutos até ficar flexível.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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