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Tostadas de Frango
Comida de ruaFácil

Tostadas de Frango

45 min (20 preparo + 25 cozimento) Fácil 6 porções Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24 de mar. de 2026 · Atualizado: 12 de mai. de 2026
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Tostadas crocantes com frango desfiado, feijão refrito, creme, alface e molho.

Sobre esta receita

Tostadas crocantes de milho cobertas com frango desfiado, feijão refrito, creme, alface e molho. Um antojito mexicano clássico que se prepara em minutos.

História e origem

A tostada de frango é o antojito mexicano mais prático: aproveita a tortilla tostada como base crocante para frango desfiado e os complementos de sempre. Comida de fonda e de casa, rápida e farta.

Custo estimado

R$48.45

Custo total

R$8.09

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

320

Calorias

22g

Proteínas

28g

Carboidratos

14g

Gorduras

4g

Fibras

480mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Cozinhe os peitos de frango em água com sal, meia cebola e um ramo de coentro por 25 minutos, até cozinharem. Reserve o caldo.

    Step 1

    💡 O caldo de frango pode ser usado em sopas.

  2. 2

    Desfie o frango finamente com dois garfos quando estiver frio o suficiente para manusear.

    Step 2
  3. 3

    Espalhe uma camada generosa de feijão refrito sobre cada tostada.

    Step 3
  4. 4

    Coloque o frango desfiado sobre o feijão, acrescente creme azedo, alface picada e queijo fresco esfarelado.

    Step 4
  5. 5

    Banhe com molho verde ou vermelho a gosto. Sirva imediatamente para a tostada manter-se crocante.

    Step 5

    💡 Pode acrescentar abacate em fatias ou guacamole.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Onde consigo tostadas no Brasil?

Em empórios mexicanos, ou faça em casa: leve tortillas de milho ao forno (180°C, 8-10 min) ou frite até ficarem crocantes.

Com o que substituo o queijo fresco?

Queijo Minas frescal esfarelado.

Como evito que a tostada amoleça?

Monte só na hora de servir e coma imediatamente; o feijão e o molho amolecem a base se ficar parada.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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