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Camarones Zarandeados
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Camarones Zarandeados

50 min (30 prep + 20 cocción) Media 4 porciones Nayarit
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24 mar 2026 · Actualizado: 29 mar 2026
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Camarones de Nayarit marinados en adobo de chiles y asados al carbón.

Sobre esta receta

Camarones marinados con adobo de chiles y especias, asados a la leña en canasto metálico. Platillo emblemático de Nayarit y Sinaloa con sabor ahumado intenso.

Historia y Origen

Los camarones zarandeados son el platillo símbolo de la costa nayarita, especialmente del pueblo mágico de Mexcaltitán y la zona de San Blas. El término "zarandear" se refiere al movimiento que hace el cocinero al agitar el canasto metálico sobre las brasas para que los camarones se cuezan de manera uniforme sin pegarse ni quemarse. Este platillo tiene sus raíces en la tradición pesquera de los huicholes y coras de Nayarit, quienes desarrollaron técnicas para cocinar mariscos directamente sobre fuego de madera. La marinada adobada, que combina chiles secos con especias y cítricos, permite preservar y condimentar el marisco fresco capturado en las lagunas costeras. La zona de Boca de Iguanas, La Cruz de Huanacaxtle y el embarcadero de San Blas en Nayarit son destinos obligados para probar los camarones zarandeados auténticos, preparados por pescadores con camarón fresco de las lagunas locales. Los restaurantes más famosos mantienen sus recetas de adobo como secreto de familia, transmitido de generación en generación. El secreto de un buen zarandeado está en la calidad del camarón fresco, la mezcla precisa del adobo y el control del fuego de leña o carbón. El resultado es un camarón con piel ligeramente crujiente, sabor ahumado profundo y la carne jugosa y sabrosa impregnada de los chiles y especias del adobo.

Coste estimado

18.00

Coste total

4.50

Por persona

* Precios aproximados basados en supermercados de España

🥗Información nutricionalpor porción

320

Calorías

38g

Proteínas

12g

Carbohidratos

14g

Grasas

2g

Fibra

890mg

Sodio

* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.

Preparación

  1. 1

    Limpia 1kg de camarones grandes dejando cáscara y cabeza. Hazles un corte en el lomo para abrirlos en mariposa. Enjuaga y seca con papel.

    Paso 1 de Camarones Zarandeados

    💡 Los camarones con cáscara absorben mejor el adobo y quedan más jugosos.

  2. 2

    Para el adobo: licúa 3 chiles guajillo (hidratados), 2 chiles anchos (hidratados), 4 dientes de ajo, 1/2 cebolla, jugo de 2 limones, 2 cucharadas de salsa inglesa, 1 cucharadita de orégano, sal y pimienta.

    Paso 2 de Camarones Zarandeados

    💡 Hidrata los chiles en agua caliente 15 minutos antes.

  3. 3

    Unta generosamente el adobo sobre los camarones, especialmente en el corte del lomo. Marina en refrigeración al menos 1 hora, idealmente 3 horas.

    Paso 3 de Camarones Zarandeados
  4. 4

    Precalienta la parrilla o carbón a temperatura alta. Coloca los camarones en canasto metálico o directamente en la parrilla. Asa 4-5 minutos por lado.

    Paso 4 de Camarones Zarandeados

    💡 El canasto metálico permite zarandear sin que caigan al fuego.

  5. 5

    Sirve inmediatamente con limones, tortillas de maíz calientes, frijoles negros y pico de gallo. Acompaña con cerveza fría.

    Paso 5 de Camarones Zarandeados

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informatico y foodie. Autor de 736+ recetas mexicanas autenticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

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