
Sopes de Chorizo con Frijol
Sopes de masa de maíz con frijoles refritos, chorizo mexicano, crema y queso cotija.
Sobre esta receta
Los sopes de chorizo con frijol son uno de los antojitos más populares y contundentes de la cocina mexicana callejera. Sobre la base gruesa de masa de maíz cocida en comal, con sus bordes levantados para retener el relleno, se extiende una capa de frijoles negros refritos, chorizo mexicano desmoronado y frito, y se corona con crema, queso cotija desmoronado y salsa al gusto. Son una comida completa en un solo bocado.
Historia y Origen
Los sopes tienen raíces prehispánicas en la cocina del centro de México, donde se elaboraban con masa de maíz y rellenos de frijoles, chile y hierbas. Su forma característica, con el borde levantado a pellizcos para contener el relleno, surgió como solución práctica para comer de pie en los mercados. El chorizo mexicano, de origen español pero totalmente adaptado con chiles y especias locales, llegó para quedarse en el siglo XVI y hoy es uno de los rellenos más populares para sopes, tlayudas y gorditas. La combinación de chorizo con frijoles es una de las más clásicas y satisfactorias de la cocina popular mexicana, presente en fondas de todo el país desde Ciudad de México hasta Guadalajara, Puebla u Oaxaca.
Coste estimado
6.50€
Coste total
1.63€
Por persona
* Precios aproximados basados en supermercados de España
🥗Información nutricionalpor porción
650
Calorías
25g
Proteínas
50g
Carbohidratos
40g
Grasas
10g
Fibra
800mg
Sodio
* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.
Preparación
- 1
Prepara la masa: mezcla 300 g de masa harina con agua tibia suficiente (250-270 ml) y una pizca de sal para obtener una masa suave. Forma 8 bolas y aplana cada una hasta obtener discos de 9 cm y 7-8 mm de grosor.
- 2
Cuece los sopes en un comal caliente sin aceite a fuego medio, 3-4 minutos por lado hasta que estén medio cocidos (manchas doradas pero aún maleables). Mientras están calientes, pellizca los bordes de cada disco levantándolos para formar un reborde de 1 cm.
💡 Hazlo rápido mientras la masa está caliente y maleable.
- 3
Fríe los sopes en aceite caliente (1 cm de profundidad) 1-2 minutos por lado hasta que estén bien dorados y crujientes. Escurre sobre papel absorbente.
- 4
En una sartén sin aceite, fríe 200 g de chorizo mexicano desmoronado a fuego medio-alto 6-8 minutos hasta que esté bien cocido y ligeramente crujiente. Reserva.
- 5
Monta los sopes: extiende una capa de frijoles refritos calientes sobre cada sope. Agrega chorizo, crema, queso cotija desmoronado y salsa roja o verde al gusto.
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informatico y foodie. Autor de 736+ recetas mexicanas autenticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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