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Tacos Mineros
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Tacos Mineros

55 min (25 prep + 30 cocción) Media 4 porciones Guanajuato
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 26 mar 2026 · Actualizado: 30 mar 2026
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Tacos fritos guanajuatenses de papa con zanahoria bañados en salsa roja.

Sobre esta receta

Los tacos mineros de Guanajuato: tortillas fritas rellenas de papa con zanahoria, bañadas en salsa roja y servidas con lechuga, zanahoria encurtida y queso. La comida histórica de los mineros de Guanajuato.

Historia y Origen

Los tacos mineros son uno de los platos más identitarios del estado de Guanajuato, y su nombre no es caprichoso: nacieron en las minas de plata de la región, que durante los siglos XVII, XVIII y XIX fueron las más importantes del mundo. Los trabajadores de las minas -los mineros- necesitaban una comida barata, calórica y portátil que pudieran llevarse al interior de los túneles o consumir rápidamente en los descansos. La solución fue un taco de papa con zanahoria -ingredientes económicos y fáciles de preparar en grandes cantidades- que se freía en aceite para quedar crujiente y así mantenerse en buen estado durante horas. El taco frito no se ablanda tan rápido como el fresco, lo que lo hacía ideal para el trabajo en las minas. Hoy en día los tacos mineros son una de las atracciones gastronómicas de la ciudad de Guanajuato, patrimonio cultural de la UNESCO. Se encuentran especialmente en el Mercado Hidalgo y en los puestos callejeros del centro histórico. La presentación es muy específica: siempre van bañados en salsa roja, cubiertos con zanahoria encurtida, lechuga picada y queso fresco. Son humildes en ingredientes pero profundos en historia.

Coste estimado

7.80

Coste total

1.95

Por persona

* Precios aproximados basados en supermercados de España

🥗Información nutricionalpor porción

440

Calorías

12g

Proteínas

54g

Carbohidratos

20g

Grasas

6g

Fibra

560mg

Sodio

* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.

Preparación

  1. 1

    Mezcla la papa machacada con la zanahoria cocida en cubos pequeños. Sazona con sal y orégano. Reserva.

    Paso 1 de Tacos Mineros

    💡 El relleno debe tener consistencia sólida para que no se salga al freír. Si está muy húmedo, agrega un poco de harina.

  2. 2

    Para la salsa: tuesta y remoja los chiles guajillo 15 minutos. Licúa con jitomates asados, ajo y sal. Cuela, fríe en aceite caliente 5 minutos. Mantén caliente.

    Paso 2 de Tacos Mineros
  3. 3

    Rellena las tortillas con 1–2 cucharadas de papa con zanahoria, enrolla firmemente y asegura con palillo. Fríe en aceite a 180°C durante 2–3 minutos por lado hasta que estén dorados y crujientes. Escurre en papel absorbente.

    Paso 3 de Tacos Mineros
  4. 4

    Retira los palillos. Baña cada taco en la salsa roja caliente (10 segundos). Sirve con lechuga en tiras, zanahoria encurtida si tienes, y queso fresco desmoronado encima.

    Paso 4 de Tacos Mineros

    💡 La presentación tradicional de Guanajuato incluye también crema y a veces chile chipotle encima.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informatico y foodie. Autor de 736+ recetas mexicanas autenticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

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