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芒果夏洛特(Carlota de Mango)
甜点简单免费

芒果夏洛特(Carlota de Mango)

20 min (20 准备 + 0 烹饪) 简单 8 份 全国
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

发布于: 2026年3月26日 · 更新于: 2026年9月6日
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玛丽饼干、芒果和奶油层层叠起的免烤甜点,20 分钟即可完成,冷藏后更美味。

关于这道菜

芒果夏洛特是墨西哥非常受欢迎的免烤甜点:玛丽饼干在芒果汁里蘸过,再和用芒果、淡奶油、炼乳打成的芒果奶油交替叠放。冷藏后质地紧实又绵滑,像一款热带风味的提拉米苏。墨西哥的夏天,芒果最甜最多汁,正是做这道甜点的最佳时节。

历史与起源

夏洛特是一道源自法国的甜点(Charlotte),在墨西哥第二帝国时期传入:当时比利时的卡洛塔(Carlota de Bélgica)与马克西米利安一世一同成为墨西哥的皇后和皇帝。据民间传说,宫廷糕点师以她的名字为这道甜点命名。法国原版用的是手指饼干(lady finger)或布里欧修面包,放在模具里定型。墨西哥人对它进行了彻底的改造:用玛丽饼干代替面包,用芒果作为时令水果,用淡奶油加炼乳代替卡仕达酱,做出了一道截然不同又美味的甜点。玛丽饼干在 20 世纪初从西班牙传入墨西哥,成了墨西哥家庭烘焙的基本材料。芒果夏洛特在墨西哥湾沿岸各州(韦拉克鲁斯、塔巴斯科、坎佩切)尤其受欢迎,那里芒果产量丰富,品质极佳。

营养信息 每份

320

热量

3g

蛋白质

38g

碳水化合物

18g

脂肪

2g

膳食纤维

50mg

钠

* 数值为近似值,可能因所用食材不同而有所差异。

做法

  1. 1

    芒果去皮切块。取 3 个芒果,和炼乳、青柠汁一起放进搅拌机,打成非常细滑的果泥。剩下的芒果切丁,留作装饰。

    步骤 1
  2. 2

    如果使用吉利丁,先用 3 汤匙冷水泡 5 分钟,再放进微波炉加热 30 秒使其溶化。加进温热的芒果糊里拌匀。

    步骤 2
  3. 3

    把淡奶油打发至硬性发泡。用翻拌的手法把芒果糊轻轻拌入奶油中,保留空气感。

    步骤 3

    💡 奶油要充分冷藏,才能打发好。

  4. 4

    每块玛丽饼干在芒果汁里快速蘸一下(3 秒,不要更久,否则会散)。在长方形模具或耐热烤盘底部铺一层。

    步骤 4
  5. 5

    饼干层和芒果奶油层交替叠放,最后一层是奶油。冷藏至少 4 小时,最好隔夜。上桌前用新鲜芒果丁装饰。

    步骤 5

    💡 放到第二天,夏洛特更紧实,味道也更好。

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 创始人

来自墨西哥普埃布拉的 IT 工程师和美食爱好者。已整理 1,250 多道正宗墨西哥食谱,适合世界各地的厨房。2018 年起定居马德里。

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