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Morisqueta du Michoacán
Plats mijotésFacileGratuit

Morisqueta du Michoacán

60 min (15 préparation + 45 cuisson) Facile 6 portions Michoacán
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 24 mars 2026 · Mis à jour: 22 juin 2026
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Riz blanc du Michoacán avec viande de porc en sauce rouge et haricots, typique du Michoacán.

À propos de cette recette

Riz blanc nature cuit à la vapeur, servi avec de la viande de porc en sauce rouge à la tomate et des haricots noirs refrits. Le plat le plus quotidien et le plus aimé du Michoacán. La morisqueta (riz blanc nature accompagné de sauce, Michoacán/Tierra Caliente) est un incontournable.

Histoire et origine

La morisqueta (riz blanc nature accompagné de sauce, Michoacán/Tierra Caliente) est le plat quotidien par excellence du Michoacán, en particulier de la région d'Apatzingán et de la Tierra Caliente. Son nom a une origine intéressante : il provient du terme « moriscos », en référence à l'influence que la cuisine arabo-espagnole a exercée sur la préparation du riz à l'époque coloniale. Les Morisques arrivés en Nouvelle-Espagne ont apporté avec eux des techniques de cuisson du riz qui furent adoptées et adaptées par les communautés indigènes et métisses du Michoacán. La morisqueta consiste en un riz blanc nature cuit à la vapeur d'une manière particulière qui le laisse léger et aérien, très différent du riz rouge qui domine dans d'autres régions du Mexique. Ce riz s'accompagne traditionnellement de viande de porc mijotée dans une sauce rouge à la tomate, au piment et aux épices, ainsi que d'une généreuse portion de haricots noirs refrits. La combinaison de ces trois éléments forme la trilogie parfaite du repas quotidien michoacain. Au Michoacán, la morisqueta n'est pas simplement un repas ; elle fait partie de l'identité culturelle de la région. On la mange au quotidien dans les foyers, les petites gargotes (fondas) et les marchés, et chaque cuisinière possède sa propre version de la sauce qui accompagne le riz. C'est un plat humble, économique et profondément réconfortant, transmis de génération en génération.

Coût estimé

7.26€

Coût total

1.21€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

450

Calories

28g

Protéines

52g

Glucides

15g

Lipides

6g

Fibres

620mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Lavez 2 tasses de riz à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire. Égouttez-le bien. Dans une casserole avec couvercle, faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile, ajoutez le riz et faites-le revenir 2 minutes. Ajoutez 3,5 tasses d'eau chaude et du sel. À l'ébullition, couvrez, baissez le feu au minimum et laissez cuire 18 à 20 minutes sans soulever le couvercle.

    Étape 1

    💡 La proportion parfaite est de 1,75 tasse d'eau pour chaque tasse de riz.

  2. 2

    Pour la viande en sauce : faites griller sur un comal (plaque) 4 tomates, 2 piments guajillo et 1 piment ancho (séchés, épépinés). Mixez avec 1 gousse d'ail et un peu d'eau.

    Étape 2
  3. 3

    Coupez 400 g de viande de porc en petits morceaux. Dans une poêle avec de l'huile, saisissez la viande jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Ajoutez la sauce passée au tamis, du sel et une pincée de cumin. Faites cuire 25 à 30 minutes jusqu'à ce que la viande soit tendre.

    Étape 3
  4. 4

    Pour les haricots refrits : faites chauffer 2 cuillères à soupe de saindoux. Ajoutez 400 g de haricots noirs cuits avec un peu de leur jus de cuisson. Écrasez-les avec un presse-purée. Faites cuire 10 minutes.

    Étape 4

    💡 Le saindoux donne la saveur authentique.

  5. 5

    Servez le riz blanc, la viande en sauce rouge et les haricots refrits. Accompagnez de tortillas chaudes.

    Étape 5

Questions fréquentes

Ce que l'on demande sur cette recette

Qu'est-ce que la morisqueta ?

La morisqueta (riz blanc nature accompagné de sauce, Michoacán/Tierra Caliente) est le plat quotidien emblématique de la région d'Apatzingán et de la Tierra Caliente, au Michoacán. Il s'agit de riz blanc nature cuit à la vapeur, servi avec de la viande de porc en sauce rouge et des haricots noirs refrits.

D'où vient le nom « morisqueta » ?

Le nom provient du terme « moriscos » (Morisques), en référence à l'influence de la cuisine arabo-espagnole sur la préparation du riz à l'époque coloniale. Les Morisques ont apporté en Nouvelle-Espagne des techniques de cuisson du riz qui furent ensuite adaptées par les communautés du Michoacán.

Quelle est la bonne proportion d'eau pour le riz ?

La proportion parfaite est de 1,75 tasse d'eau pour chaque tasse de riz. Cela permet d'obtenir un riz léger et aéré, et non collant. Il est essentiel de ne pas soulever le couvercle pendant la cuisson.

Quels piments utiliser pour la sauce rouge ?

La sauce se prépare avec des piments guajillo et ancho (séchés), grillés puis mixés avec de la tomate et de l'ail. Si vous ne les trouvez pas en France, vous pouvez utiliser du piment d'Espelette comme substitut pour une note douce et fruitée.

Pourquoi utiliser du saindoux pour les haricots refrits ?

Le saindoux donne aux haricots refrits leur saveur authentique et leur onctuosité, comme dans la cuisine traditionnelle mexicaine. Vous pouvez le remplacer par de l'huile végétale, mais le goût sera moins typique.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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