
Burritobowl in Chipotle-stijl
Bowl met rijst, bonen, gegrilde kip, maïs en guacamole in Chipotle-stijl, typisch voor Tex-Mex.
Over dit recept
Alle smaken van een burrito in bowlvorm: rijst met koriander en limoen, zwarte bonen, gegrilde kip, maïs, pico de gallo, guacamole en zure room. De versie van de burrito zonder tortilla die miljoenen mensen over de hele wereld heeft veroverd.
Geschiedenis en oorsprong
De burritobowl is een van de slimste en meest succesvolle creaties van de keten Chipotle Mexican Grill, in 1993 opgericht door Steve Ells in Denver, Colorado. Ells, die aan het Culinary Institute of America had gestudeerd, wilde de authentieke smaken van de Mexicaanse en de Tex-Mex-keuken naar een fastfoodformat brengen zonder in te leveren op de kwaliteit van de ingrediënten. De burritobowl kwam voort uit een simpele maar briljante waarneming: veel mensen aten de inhoud van de burrito liever zonder de tortilla, om gezondheidsredenen, vanwege een koolhydraatarm dieet, of gewoon omdat ze het zo lekkerder vonden. Het voorstel was radicaal voor de fastfoodindustrie van de jaren negentig: verse ingrediënten, dagelijks bereid, zonder conserveringsmiddelen, in royale porties die je zelf samenstelt. De rijst met koriander en limoen is misschien wel het meest iconische element van de bowl in Chipotle-stijl - een bereiding die fans van de keten al decennia thuis proberen na te maken. Het succes van de burritobowl bewees dat Tex-Mex-eten zich opnieuw kon uitvinden voor gezondheidsbewustere consumenten zonder zijn smaakvolle en troostrijke wezen te verliezen. Chipotle werd een cultureel fenomeen dat de verwachtingen van consumenten over fastfood voorgoed veranderde.
Geschatte kosten
13.60€
Totale kosten
6.80€
Per portie
* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten
Voedingswaarde per portie
450
Calorieën
30g
Eiwitten
50g
Koolhydraten
16g
Vetten
7g
Vezels
680mg
Natrium
* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.
Bereiding
- 1
Maak de rijst met koriander en limoen: bak de rijst in olie tot hij goudbruin is, voeg kippenbouillon toe en laat 18 minuten afgedekt koken. Roer er aan het eind gehakte koriander, limoensap en zout door.

💡 Deze rijst is het meest iconische onderdeel van de Chipotle-stijl.
- 2
Marineer de kip met olie, komijn, oregano, knoflookpoeder, zout, peper en een beetje chipotlepoeder. Gril hem 5-6 minuten per kant in een goed hete koekenpan tot hij goudbruin is. Snijd hem in reepjes.

- 3
Verwarm de zwarte bonen met knoflook, komijn en zout tot ze romig zijn. Bak de maïskorrels met boter en zout tot ze lichtgoudbruin zijn.

- 4
Maak de guacamole: stamp de avocado's fijn met limoensap, gehakte koriander, ui, jalapeño en zout. Maak de pico de gallo: meng tomaat, ui, jalapeño, koriander en limoen.

💡 Maak de guacamole op het allerlaatste moment, zodat hij niet verkleurt.
- 5
Bouw de bowl op: rijst als basis, bonen aan één kant, gegrilde kip, gebakken maïs, pico de gallo, guacamole en crema erbovenop. Serveer met partjes limoen.

Heb je dit recept al gemaakt?
Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.
Schrijf een beoordelingGerelateerde artikelen
Beoordeel dit recept

Oprichter, Recetas Mexas
Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.
Lees meerGerelateerde recepten

Tacos sudados met mole
Tacos de canasta met zwarte mole uit Puebla. Zacht, olieachtig en troostrijk, typisch voor Puebla.

Koreaanse taco's
Fusietaco's met Koreaanse bulgogi, kimchi en gochujangmayonaise in een maïstortilla.

Taco's met birria (quesabirria)
Tortilla gedoopt in birriaconsomé met vlees en gesmolten kaas, typisch voor Jalisco / Tijuana.

Burrito de chile colorado
Rundvlees in een saus van chile guajillo en ancho, gerold in een noordelijke tarwetortilla.
Gerelateerde gidsen
Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten
Vond je dit recept lekker?
Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.