Naar hoofdinhoud
Tascalate
DrankenMakkelijkGratis

Tascalate

25 min (15 voorbereiding + 10 kooktijd) Makkelijk 4 porties Chiapas
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 24 mrt 2026 · Bijgewerkt: 6 sep 2026
Delen:
Drank uit Chiapas van geroosterde maïs, cacao en achiote met een levendige roodoranje kleur.

Over dit recept

Verfrissende drank uit Chiapas van geroosterde maïs, cacao, achiote, kaneel en suiker, opgelost in koud water of melk. Met een levendige roodoranje kleur.

Geschiedenis en oorsprong

Tascalate is een emblematische drank uit Chiapas, met precolumbiaanse Maya- en Zoque-wortels. De naam komt van het Nahuatl 'tlaxcalli' (tortilla) en 'atl' (water). Hij onderscheidt zich door zijn roodoranje kleur van de achiote en door zijn unieke smaakcombinatie. Voor de bereiding moet je maïstortilla's roosteren en ze malen met geroosterde cacao, achiote, kaneel en pijnboompitten tot een fijn poeder in terracottakleur dat wekenlang goed blijft. Het wordt opgelost in koud water of melk. Op de markten van Chiapas wordt de tascalate verkocht als poeder of als kant-en-klare drank. Hij is vooral populair in de warme maanden. Hij heeft erkenning gekregen als voorbeeld van de diversiteit van de traditionele Mexicaanse dranken.

Geschatte kosten

4.78€

Totale kosten

1.19€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

160

Calorieën

3g

Eiwitten

28g

Koolhydraten

4g

Vetten

2g

Vezels

15mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Rooster 4 maïstortilla's op een comal tot ze helemaal droog en knapperig zijn.

    Stap 1

    💡 Ze moeten goed droog zijn om ze goed te kunnen malen.

  2. 2

    Rooster 50 g cacaobonen 5-8 minuten onder constant roeren. Rooster 1 kaneelstokje kort mee.

    Stap 2
  3. 3

    Maal de geroosterde tortilla's, de cacao, de kaneel, 2 eetlepels achiotepasta en 4 eetlepels suiker tot een fijn poeder.

    Stap 3

    💡 Als het korrelig blijft, zeef het dan en maal het opnieuw.

  4. 4

    Roer 3-4 eetlepels van het poeder door 300 ml koud water of melk tot alles is opgelost. Meng krachtig. Pas de zoetheid aan.

    Stap 4

    💡 Melk geeft een romigere textuur; water is verfrissender.

  5. 5

    Serveer goed koud met ijs. Het overgebleven poeder bewaar je tot 1 maand in een luchtdichte pot.

    Stap 5

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok