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Tacos de Cochinita Pibil
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Tacos de Cochinita Pibil

210 min (30 preparo + 180 cozimento) Média 8 porções Yucatán
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 4 de fev. de 2026 · Atualizado: 22 de jun. de 2026
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Porco marinado em achiote e laranja azeda, cozido lentamente e servido em tortilhas com cebola roxa curtida. Joia yucateca.

Sobre esta receita

A cochinita pibil é o prato mais representativo da cozinha de Yucatán e um dos mais famosos de todo o México. Porco marinado em achiote (urucum) e suco de laranja azeda, envolto em folha de bananeira e cozido lentamente. O resultado é uma carne macia, suculenta e de sabor único. Serve-se em tortilhas com cebola roxa em conserva de laranja azeda e pimenta habanero. É um prato de festa na Península de Yucatán.

História e origem

A cochinita pibil é o prato mais sagrado da Península de Yucatán, com raízes diretas na civilização maia. A palavra 'pibil' vem do maia 'pib' (enterrado), pois a carne se cozinhava num forno subterrâneo coberto de pedras quentes. O achiote (urucum), semente vermelha da árvore endêmica da região, dá a cor intensa e o sabor terroso, e era usado pelos maias como pigmento cerimonial. A laranja azeda, introduzida pelos espanhóis, virou parte fundamental da cozinha regional. Serve-se em tortilhas de milho com cebola roxa curtida em laranja azeda e habanero — a trindade que representa a essência da gastronomia yucateca. Veja também nossa receita de cochinita-pibil completa.

Custo estimado

R$102.37

Custo total

R$12.83

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

443

Calorias

16g

Proteínas

40g

Carboidratos

15g

Gorduras

3g

Fibras

631mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Prepare a cebola em conserva: corte a cebola roxa em rodelas finas. Cubra com suco de laranja azeda (ou mistura de limão e laranja), vinagre e uma pitada de sal. Deixe descansar pelo menos 1 hora, idealmente várias horas na geladeira.

    Passo 1
  2. 2

    Dissolva a pasta de achiote no suco de laranja azeda, mexendo bem até eliminar grumos. Acrescente o alho amassado, o orégano yucateco, o cominho, as pimentas moídas e sal. Misture até obter um adobo líquido homogêneo.

    Passo 2

    💡 Se não achar laranja azeda, misture 3 partes de suco de laranja doce com 1 de suco de limão e 1 de vinagre branco.

  3. 3

    Corte o pernil de porco em pedaços grandes e faça cortes profundos na carne para o adobo penetrar. Cubra com o adobo e marine na geladeira por pelo menos 4 horas, idealmente de um dia para o outro.

    Passo 3
  4. 4

    Passe as folhas de bananeira sobre a chama do fogão por alguns segundos de cada lado para amaciá-las. Isso evita que rasguem ao envolver a carne.

    Passo 4
  5. 5

    Preaqueça o forno a 160 °C. Forre uma assadeira funda com as folhas de bananeira, deixando sobra para cobrir a carne.

    Passo 5
  6. 6

    Coloque a carne com todo o adobo sobre as folhas de bananeira. Acrescente os habaneros inteiros (sem cortar, para dar aroma sem picância excessiva). Feche o pacote com as folhas e cubra com papel-alumínio, vedando bem.

    Passo 6
  7. 7

    Asse por 3 a 3,5 horas até a carne desfiar com um garfo. Desfie a carne e misture com os sucos do pacote.

    Passo 7
  8. 8

    Sirva a cochinita em tortilhas de milho quentes com cebola roxa em conserva. Acompanhe com molho de habanero se gostar de picante.

    Passo 8

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Qual a diferença para a receita de cochinita-pibil?

É a mesma carne; aqui o foco é montar os tacos. Veja nossa receita de cochinita-pibil para o passo a passo detalhado do prato e da técnica do pib.

Como substituir o achiote e a laranja azeda?

Achiote = urucum: use pasta de achiote (mercados latinos) ou colorau com vinagre/alho. Laranja azeda: misture suco de laranja + limão + um toque de vinagre.

Preciso de folha de bananeira?

Ela perfuma e mantém a umidade — fácil de achar no Brasil (feiras/congelada). Passe na chama antes. Sem ela, use papel-alumínio.

Como servir?

Em tortilhas de milho com cebola roxa em conserva e molho de habanero (ou pimenta-de-bode no Brasil). O picante e a acidez são essenciais.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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