鶏肉、唐辛子入りトマト、溶けるチーズをからめたスパゲッティです。テキサスの家庭で親しまれるテクス・メクス料理です。
このレシピについて
テクス・メクス風チキンスパゲッティ(espagueti Tex-Mex con pollo)は、テキサスの家庭料理の中でもほっとする味でありながら、好みが分かれる一品です。ゆでたスパゲッティに、ほぐした鶏肉、唐辛子入りのトマト、とろけるプロセスチーズ、炒めたパプリカを合わせます。クリーミーでスパイシーな、やみつきになる味わいです。イタリアのパスタとも伝統的なメキシコ料理とも違う、まさにテクス・メクス(Tex-Mex)らしい料理です。
歴史と由来
テクス・メクス風のチキンスパゲッティは、評価が大きく分かれる料理です。イタリア料理やメキシコ料理にこだわる人は眉をひそめますが、テキサスの多くの人々にとっては子どものころの思い出の味です。 生まれたのは20世紀半ばのテキサスの農村部といわれます。家庭の料理人たちは、どこのスーパーでも手に入る手ごろなスパゲッティに、身近な食材を組み合わせました。前日の残りの鶏肉、缶詰のマッシュルームクリームスープ、唐辛子入りのトマト缶、そしてとろけるプロセスチーズです。こうした食材は、数えきれないほどのテクス・メクスのレシピに欠かせないものになりました。 レシピは母から娘へと代々受け継がれ、今では教会のレシピ集や家族の持ち寄りパーティー、ダラスやヒューストンの家庭料理レストランのメニューにも登場します。
栄養成分 1人分あたり
580
エネルギー
34g
たんぱく質
62g
炭水化物
22g
脂質
4g
食物繊維
920mg
ナトリウム
* 数値は目安です。使用する材料によって異なる場合があります。
作り方
- 1
スパゲッティを塩を入れた湯で、袋の表示どおりアルデンテにゆでます。湯をきって取っておきます。
- 2
大きめのフライパンに油を熱し、みじん切りの玉ねぎと角切りのパプリカを中火で5分炒めます。
- 3
にんにく、クミン、唐辛子パウダーを加え、1分炒めます。
- 4
唐辛子入りのダイストマト(またはつぶしたトマトとハラペーニョ)、チキンスープ、溶けるチーズを加えます。弱火でチーズが完全に溶けるまで混ぜます。
- 5
ゆでてほぐした鶏肉を加えてよく混ぜます。5分ほど温めます。
- 6
湯をきったスパゲッティをフライパンに加え、クリーミーなソースが全体にからむまで混ぜます。
💡 濃すぎる場合は、パスタのゆで汁を少し加えましょう。
- 7
深皿に盛り、すりおろしたチェダーチーズと刻んだパクチー(香菜)を散らして出します。
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Recetas Mexas 創設者
メキシコ・プエブラ出身のITエンジニアで食べることが大好き。世界中の台所で作れるよう工夫した本格メキシコ料理のレシピを1,250品以上執筆。2018年からマドリード在住。
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