
Memelas oaxaqueñas
Dikke tortilla's uit Oaxaca met asiento, zwarte bonen, salsa en quesillo, typisch voor Oaxaca.
Over dit recept
Memelas oaxaqueñas zijn dikke, handgemaakte maïstortilla's, licht ovaal, met opgeknepen randen die een randje vormen dat het beleg tegenhoudt. Ze worden gebakken op de comal, ingesmeerd met asiento (varkensreuzel met knapperige restjes chicharrón) en belegd met refrito van zwarte bonen, salsa – meestal rood of van chile pasilla uit Oaxaca –, geplukte queso Oaxaca of quesillo en gehakte ui. De bodem van masa is dikker dan een gewone tortilla maar dunner dan een sope, met een licht knapperige buitenkant en een zachte binnenkant. Ze zijn hét ontbijt en avondeten op de markten van Oaxaca, waar de "memeleras" ze ter plekke maken op enorme aardewerken comales. Elke memela is uniek, met de hand gevormd met een vaardigheid die alleen jaren oefening geven. Hun eenvoud is bedrieglijk: de kwaliteit van de maïs, het asiento en de salsa bepalen of een memela goed of buitengewoon is.
Geschiedenis en oorsprong
Memelas zijn een van de oudste antojito's van Oaxaca, met directe wortels in de precolumbiaanse Zapoteekse keuken. Het woord "memela" komt van het Nahuatl "mimilli", dat opgerold of langwerpig ding betekent. Op de markten van Oaxaca – vooral de Mercado 20 de Noviembre en de Central de Abastos – nemen de memeleras een bevoorrechte plaats in: het zijn vrouwen die het vak van hun moeders en grootmoeders erfden en die elke ochtend inheemse maïs malen op de metate of in de molen om verse masa te maken. Het asiento, het sleutelingrediënt, is het vet dat op de bodem van de ketel achterblijft na het frituren van chicharrón, met knapperige stukjes varken die een onvergelijkbare structuur en smaak geven. In de Valles Centrales van Oaxaca onderscheiden memelas zich van tlayudas door hun kleinere formaat en dikkere masa. Elke regio van Oaxaca heeft haar variant: in de Mixteca maken ze ze met rode maïs, op de Landengte vullen ze ze met gedroogde garnalen, en in de bergen maken ze ze met ayocotebonen.
Geschatte kosten
11.08€
Totale kosten
1.85€
Per portie
* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten
Voedingswaarde per portie
310
Calorieën
12g
Eiwitten
36g
Koolhydraten
14g
Vetten
6g
Vezels
580mg
Natrium
* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.
Bereiding
- 1
Kneed de maïsmasa met een snufje zout en zo nodig een beetje water tot een zachte, kneedbare textuur die niet aan je handen plakt.

- 2
Verdeel de masa in 6 gelijke porties. Rol elke portie tot een bal en druk hem plat met je handen of met een tortillapers tot een dikke schijf (ongeveer 12 cm doorsnede en een halve centimeter dik). Knijp de randen omhoog zodat er een randje ontstaat dat het beleg tegenhoudt.

💡 De masa moet dikker blijven dan bij een gewone tortilla.
- 3
Verwarm een comal of ijzeren koekenpan op middelhoog tot hoog vuur. Bak elke memela 3-4 minuten aan de eerste kant en 2-3 minuten aan de tweede kant, tot hij goudbruine vlekken heeft en de masa gaar is.

- 4
Smeer, terwijl de memela nog op de comal ligt, een royale laag asiento over het oppervlak. Voeg een eetlepel zwarte frijoles refritos toe en strijk die gelijkmatig uit.

💡 Als je geen asiento hebt, verwarm dan reuzel met een paar stukjes chicharrón tot ze knapperig zijn.
- 5
Overgiet met rode salsa, voeg de uit elkaar geplukte quesillo en de gehakte ui toe. Serveer direct, zolang alles warm is.

Heb je dit recept al gemaakt?
Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.
Schrijf een beoordelingGerelateerde artikelen
Beoordeel dit recept

Oprichter, Recetas Mexas
Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.
Lees meerGerelateerde recepten

Esquites met beenmerg
Esquites van de straat bekroond met geroosterd runderbeenmerg, cotijakaas en chilipeper, typisch voor Mexico-Stad.

Quesadilla's met hibiscusbloem
Quesadilla's van masa gevuld met gestoofde hibiscusbloem en gesmolten queso Oaxaca.

Fruit met chilipoeder
Mango, jicama, komkommer en sinaasappel met limoen, chilipoeder en zout. Het meest verfrissende hapje.

Chorreadas
Koeken van jonge maïs, gegaard op de comal, typisch voor Chiapas Klaar in 35 minuten.
Gerelateerde gidsen
Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten
Vond je dit recept lekker?
Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.
