Naar hoofdinhoud
Poblano-roomsoep
Soepen en bouillonsMakkelijkGratis

Poblano-roomsoep

40 min (15 voorbereiding + 25 kooktijd) Makkelijk 4 porties Centro
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 24 mrt 2026 · Bijgewerkt: 23 aug 2026
Delen:
Romige soep van geroosterde chiles poblano met kippenbouillon en room, typisch voor het midden van Mexico.

Over dit recept

Romige soep van geroosterde chiles poblano, gepureerd met kippenbouillon en room, zijdezacht en met een zachte rokerige smaak. Elegant maar eenvoudig, perfect als voorgerecht.

Geschiedenis en oorsprong

De crema de poblano is een van de meest verfijnde soepen van de Mexicaanse keuken en tilt de chile poblano van ingrediënt voor alledaagse stoofgerechten naar hoofdrolspeler van een geraffineerd gerecht. De chile poblano, afkomstig uit de deelstaat Puebla, is de meest gegeten verse chilipeper van centraal Mexico vanwege zijn intense maar hanteerbare smaak, met plantaardige tonen en een lichte tot gematigde pittigheid. Deze soep heeft haar wortels in de keuken van Nieuw-Spanje, toen de kloosters van Puebla recepten begonnen te bedenken die precolumbiaanse ingrediënten combineerden met Europese kooktechnieken als roomsoepen en met room gebonden bouillons. De nonnen van Puebla waren pioniers in het aanpassen van de chile poblano aan uitgewerktere en elegantere bereidingen. De techniek om de chilipepers rechtstreeks boven de vlam of op de comal (gietijzeren bakplaat) te roosteren is essentieel: het blakeren van het vel brengt de kenmerkende rokerige smaak en maakt het makkelijk om ze te pellen. Dit proces, in het Engels 'charring' genoemd, verandert de smaak van de chile poblano, versterkt hem en voegt een dimensie van diepte toe die geen enkele andere techniek bereikt. Vandaag duikt de crema de poblano op in restaurants met hedendaagse Mexicaanse keuken en op de familietafels in het weekend, en ze is vooral populair als eerste gang bij bijzondere gelegenheden of als seizoenssoep wanneer de chiles poblano op hun best zijn.

Geschatte kosten

26.14€

Totale kosten

6.54€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

210

Calorieën

6g

Eiwitten

16g

Koolhydraten

14g

Vetten

3g

Vezels

580mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Rooster 4 chiles poblano rechtstreeks boven de gasvlam of op de comal, draai ze met een tang om, tot de schil helemaal zwart is. Doe ze 10 minuten in een gesloten plastic zak zodat ze zweten.

    Stap 1

    💡 Door dat zweten laat de schil er veel makkelijker af.

  2. 2

    Pel de chiles onder een straaltje koud water en verwijder de zaadjes en de zaadlijsten. Houd 1 chile in reepjes gesneden apart om te garneren; snijd de rest in stukken.

    Stap 2

    💡 Gebruik handschoenen als je huid gevoelig is.

  3. 3

    Verwarm 2 eetlepels boter in een middelgrote pan. Fruit een halve gesnipperde ui en 2 teentjes knoflook 4 minuten tot ze zacht zijn. Voeg de stukken chile toe en bak nog 2 minuten.

    Stap 3
  4. 4

    Voeg 800 ml hete kippenbouillon toe. Breng aan de kook en laat 5 minuten koken. Doe alles in de blender en pureer tot een heel gladde crème. Doe het terug in de pan.

    Stap 4

    💡 Pureer in porties als de blender klein is en de vloeistof heet.

  5. 5

    Roer 200 ml crema erdoor. Laat 5 minuten zachtjes koken op laag vuur. Breng verder op smaak met zout. Serveer in diepe borden, garneer met reepjes van de apart gehouden chile, een scheutje crema en eventueel verkruimelde queso fresco.

    Stap 5

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok