
Enchiladas Queretanas
Enchiladas em molho de feijão com pimenta ancho, estilo Querétaro. Pronto em 55 minutos.
Sobre esta receita
Enchiladas banhadas em molho de feijão preto com pimenta ancho, recheadas de frango e coroadas com queijo fresco e cebola. Um prato único do estado de Querétaro, de sabor profundo e reconfortante.
História e origem
As enchiladas queretanas são um tesouro culinário do estado de Querétaro que se distingue de todas as outras enchiladas mexicanas por um elemento fundamental: o molho de feijão. Enquanto a maioria das enchiladas do país é banhada em molhos de pimenta vermelha, verde ou mole, as queretanas usam um molho cremoso feito com feijão preto cozido e pimenta ancho, criando um sabor profundo, aveludado e levemente doce, absolutamente único. Este prato tem raízes na cozinha mestiça colonial de Santiago de Querétaro, cidade que foi ponto-chave no Camino Real de Tierra Adentro durante o Vice-Reinado, onde convergiram tradições culinárias indígenas otomis com técnicas espanholas. O feijão, base da alimentação mesoamericana há mais de 7.000 anos, combinou-se com as pimentas secas que as comunidades otomis do semideserto de Querétaro cultivavam. O preparo tradicional exige que o feijão seja cozido com ervas aromáticas e depois batido com pimentas ancho hidratadas, criando um molho escuro e sedoso.
Custo estimado
R$51.30
Custo total
R$12.83
Por porção
* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)
Informação nutricional por porção
380
Calorias
22g
Proteínas
35g
Carboidratos
18g
Gorduras
6g
Fibras
520mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparo
- 1
Cozinhe o feijão preto com água, cebola, alho e epazote até ficar bem macio (1 hora na panela, ou use feijão de panela já cozido).

- 2
Hidrate as pimentas ancho em água quente por 15 minutos. Bata o feijão cozido com as pimentas ancho hidratadas e um pouco de caldo até obter um molho liso.

💡 Coe o molho para uma textura mais fina.
- 3
Frite o molho de feijão numa colher de banha ou óleo, tempere com sal e cozinhe em fogo médio por 10 minutos, até engrossar um pouco.

- 4
Passe as tortillas por óleo quente só uns segundos para amaciar. Recheie com frango desfiado e enrole.

- 5
Coloque as enchiladas num prato e banhe generosamente com o molho de feijão quente. Coroe com queijo fresco esfarelado, cebola picada e creme.

Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
O que diferencia as enchiladas queretanas?
Posso usar feijão brasileiro?
Onde acho pimenta ancho?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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